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素食風氣愈來愈興盛,吃素的年齡也漸漸年輕化。從早期信仰宗教的因素,到現代環保意識抬頭,個人講求健康養生飲食,吃素愈來愈流行拉~台北這間時尚新穎的素食餐廳讓很少北上的波給來訪了兩次,因為他們家的餐點不僅美味好吃,而且極具創意,食材配料也都堅持用高品質的健康食材,讓吃素變成一件健康又時尚的事! 店內的裝潢風格清新簡約,綠色和白色的主調點綴出偶爾吃素的概念,簡單原始的食材來呈現每一道餐點,健康又養生。 溫時蔬沙拉 有機生菜配上起司粉、清炒杏鮑菇和麵包塊,相當清爽又健康。一大盤的份量很多,許多人一起分食著吃比較適合。 酪梨蕃茄麵包一開始波給還以為綠色的部份是青醬,沒想到吃下去的味道卻是另一種似曾相識的味道。其實它是當季水果:酪梨製作而成的喔~將酪梨切塊,加入少許的淡醬油和一點點的哇沙米放入果汁機充分混合。吃起來相當清爽,些許的淡醬油和哇沙米味道不濃,帶出酪梨的清香。牛蕃茄乳酪莫扎瑞拉芝士(Mini Mozzarella) 常用於沙拉或製作蕃茄乳酪盤,是一種義大利很有名的前菜。淋上無花果巴薩米哥陳年醋,連著薄荷葉一起吃,各種食物原始的香氣層層堆疊出不同的味蕾層次。 活力蔬果汁蔬果汁都是
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素食風氣愈來愈興盛,吃素的年齡也漸漸年輕化。

從早期信仰宗教的因素,到現代環保意識抬頭,個人講求健康養生飲食,吃素愈來愈流行拉~

台北這間時尚新穎的素食餐廳讓很少北上的波給來訪了兩次,

因為他們家的餐點不僅美味好吃,而且極具創意,食材配料也都堅持用高品質的健康食材,

讓吃素變成一件健康又時尚的事!
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店內的裝潢風格清新簡約,綠色和白色的主調點綴出偶爾吃素的概念,

簡單原始的食材來呈現每一道餐點,健康又養生。
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溫時蔬沙拉

有機生菜配上起司粉、清炒杏鮑菇和麵包塊,相當清爽又健康。

一大盤的份量很多,許多人一起分食著吃比較適合。
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酪梨蕃茄麵包

一開始波給還以為綠色的部份是青醬,沒想到吃下去的味道卻是另一種似曾相識的味道。

其實它是當季水果:酪梨製作而成的喔~

將酪梨切塊,加入少許的淡醬油和一點點的哇沙米放入果汁機充分混合。

吃起來相當清爽,些許的淡醬油和哇沙米味道不濃,帶出酪梨的清香。
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牛蕃茄乳酪

莫扎瑞拉芝士(Mini Mozzarella) 常用於沙拉或製作蕃茄乳酪盤,是一種義大利很有名的前菜。

淋上無花果巴薩米哥陳年醋,連著薄荷葉一起吃,各種食物原始的香氣層層堆疊出不同的味蕾層次。
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活力蔬果汁

蔬果汁都是使用當季盛產的新鮮蔬果,在對的時間吃對的食物,

更能給身體補充健康的營養。

這杯蔬果汁加入了火龍果、少許的蘋果和香蕉,不加糖卻相當好喝。
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清炒鮮蔬義大利麵

綠花椰菜、玉米筍、香菇等許多健康蔬菜和義大利麵下去清炒,鹹度適中,口感清爽。
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而每道主餐幾乎都會有這個東西。

這個是藜麥,被視為穀類的寶石,蛋白質含量超高,可以為素食者補充蛋白質。

鈣含量是稻米的50倍、鎂含量是燕麥的2.3倍、鉀含量為燕麥的100倍、膳食纖維則高達地瓜7倍、是燕麥的3.4倍。
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法國牛肝菌菇義大利麵

牛肝菌的氣味非常香濃,喜歡牛肝菌的人千萬不能錯過這一道。

清炒的煮法讓每一口皆在唇齒留下牛肝菌菇香。
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黑松露菌菇燉飯

黑松露的獨特香氣入菜,為整道菜加了不少分數。

濃郁的風味讓每一口都很滿足,看起來份量不多,但實際吃起來卻相當有飽足感喔!
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打拋鮮蔬義大利麵

這個口味也很特別,比較偏泰式的味道,但是不算濃郁。

如果敢吃辣的人,建議可以吃辣一點,味道會更棒~
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除了主餐,也有一些小披薩可以選擇。
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羅勒番茄薄餅披薩

披薩相當薄,吃起來更像是餅乾的口感,如果喜歡咀嚼麵皮的人可能不適合點這道。

使用適量的起司製作,塗上一層伯伯的羅勒醬,淡淡的就很有味道。
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青醬杏鮑菇薄餅披薩

杏鮑菇薄切,再撒上些許胡椒粉,簡單的烹飪,不用過多調味,卻有食物最簡單的美味。

披薩小小的,不會造成太大的負擔,一起分享著吃,可以吃到更多創意,又不會過飽喔~
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香蕉巧克力薄餅披薩

不想吃鹹的,也有甜口味可以選擇~
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最後再來一道飯後甜點。

醃漬過的芒果可以吃到明顯的纖維,

口味上個人覺得有些偏甜,但是配著冰淇淋吃可以化解那樣的甜膩,也是很不錯的一道~

整體來說,偶爾吃素是讓人充滿驚喜與驚艷的餐廳。

所有餐點堅持用橄欖油烹飪,零味精、少油、少鹽,

是外食者想照顧身體、兼顧健康的好選擇喔!

蛋奶素、全素者都可以食用,只要點餐時跟服務人員告知即可喔~

(以上食記乃用戶個人意見,並不代表OpenRice之觀點。)
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偶爾吃素店      址: 台北市松山區民生東路三段113巷7弄8號            電      話: (02) 2712-9528營業時間: 週一~週六  12:00~14:30 / 17:30~20:30                ※每週日公休官方臉書: 汪喵我偶爾吃素, 不全然是因為宗教因素, 而是不想要有些生命是因為要填飽我的肚子而被犠牲掉... 況且多吃蔬食對身體好處多多不須我贅述, 何樂而不為呢?前陣子愛評網好幾張體驗都是蔬食的餐廳, 也是反映蔬食是一種飲食的趨勢!真的很開心可以拿到這張券, 開心的前往享用這用心料理的健康飲食!正要進門, 服務人員便堆滿笑容著迎接著每位要上門的客人, 讓人留下十分良好的第一印象!一進門就可看到的吧枱, 可以稍微看到一點廚房, 內場的廚師好像也有穿製服,雖然廚房和外場没有門隔開, 但室內絲毫没有聞到任何烹調的油煙味 室內光線極好, 感覺很陽光, 不是走華麗的裝潢, 但整體明亮, 乾淨, 整潔...讓人感覺極為舒適! 放茶水的枱子, 一塵不染, 井然有序!往裡走有個半獨立式的空間, 多人聚餐時可以包場還有一小處座位區, 有一些優良商
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偶爾吃素

店      址: 台北市松山區民生東路三段113巷7弄8號            

電      話: (02) 2712-9528

營業時間: 週一~週六  12:00~14:30 / 17:30~20:30

               ※每週日公休

官方臉書:

汪喵我偶爾吃素, 不全然是因為宗教因素,

而是不想要有些生命是因為要填飽我的肚子而被犠牲掉...

況且多吃蔬食對身體好處多多不須我贅述, 何樂而不為呢?
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前陣子愛評網好幾張體驗都是蔬食的餐廳, 也是反映蔬食是一種飲食的趨勢!

真的很開心可以拿到這張券, 開心的前往享用這用心料理的健康飲食!

正要進門, 服務人員便堆滿笑容著迎接著每位要上門的客人,

讓人留下十分良好的第一印象!
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一進門就可看到的吧枱, 可以稍微看到一點廚房, 內場的廚師好像也有穿製服,

雖然廚房和外場没有門隔開, 但室內絲毫没有聞到任何烹調的油煙味
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室內光線極好, 感覺很陽光, 不是走華麗的裝潢, 但整體明亮, 乾淨, 整潔...

讓人感覺極為舒適!
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放茶水的枱子, 一塵不染, 井然有序!
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往裡走有個半獨立式的空間, 多人聚餐時可以包場
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還有一小處座位區, 有一些優良商品的販售,

店內的餐點也是用這些販售的油品或調味品下去製作,

公開透明化的資訊讓客人可以清楚知道自己吃進去的是什麼, 也更為安心!!

哈哈... 今天就要來做個茶來伸手, 飯來張口的 easy vegetarian,

先謝謝【偶爾吃素】的熱情款待!!
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入座後, 立刻送上菜單及檸檬水 
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以蕃茄, 香蕉及鳳梨現打的新鮮果汁, 喝的出來是完全天然無添加,

水果香氣十分濃郁, 甜中帶點酸, 感覺好像喝入一天份量的維它命C, 營養滿點!

記得要儘快喝完, 以免氧化掉了...
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經典主廚開胃小菜, 選了南瓜及苜蓿芽捲
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南瓜吃來軟而不爛, 十分香甜可口, 會讓人忍不住再來一盤的開胃小菜!!

跟我一樣喜歡地瓜及南瓜...等根莖類的冰友, 絶對不可錯過!
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越南春捲皮捲了海苔, 苜蓿芽, 蘋果, 蕃茄...,

淋了和風沙拉醬之類酸酸的醬汁, 清爽又開胃!
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藜麥米食餐

好豐富的中式套餐, 足足有7樣小菜, 還有一碗薑黃飯及當歸湯  
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高麗菜爽脆又清甜
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牛蒡絲味道比較重一點, 很適合下飯!

這素的黃金泡菜表現極為出色, 完全顛覆了素食比葷食難吃的刻板印象!
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健康的薑黃飯
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連這再簡單不過的淋上醬油的豆腐都極為好吃! 我超喜歡滴~
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加了少許蔬菜的當歸湯很清淡, 但蔬食本應以簡單不複雜的調理方式,

對身體無負擔才是有益而無害...
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有菇類及多種顏色的蔬菜, 營養均衡!!
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日式長壽藻義大利麵

好大一"盆"的義大利麵! 男生絶對吃得飽, 對女生來說會吃到撐...
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這包心菜切得好豪邁, 是整顆下去切, 而非剝成一片一片的
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可能因為加了長壽藻及菇類, 麵條吃來超咕溜, 十分滑口! 

調味上很適中, 清爽無負擔的一道麵食, 讓人真的可以感受到老闆愛地球的一份心意!

也覺得自己很有福氣, 可以體驗到這天然健康的蔬食餐點!!
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還有附湯品, 玉米濃湯十分香濃, 真的好喝到爆!

喝了也不會有一般加了太多調味品的玉米濃湯喝了會有口渴的感覺 
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青醬杏鮑菇

以墨西哥餅皮做成的薄皮披薩, 吃來酥酥脆脆, 青醬香氣迷人配上脆口的杏鮑菇,

飯後無負擔的小點心!
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咖啡味道苦中帶點微微酸, 以木盤盛裝, 感覺很雅緻!
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附上菜單供有興趣的冰友參考, 但餐點會依季節變化
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壽星來店消費打卡分享餐點就送貼心小禮, 但記得要提早預約喔~
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※ 以上為個人食用經驗, 因口味是很主觀的, 所遇狀況也不同, 僅供參考!!  

(以上食記乃用戶個人意見,並不代表OpenRice之觀點。)
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2015-04-01
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人均消費
$430 (午餐)
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推薦菜
  • 經典主廚開胃小菜
  • 藜麥米食餐
  • 日式長壽藻義大利麵
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偶爾吃素不僅為了健康也漸漸成為一股風潮尤其當素食可以變成美食讓你忘記吃肉的味道那就非常成功了~開店約一年店裡仍有嶄新的氣息木作為主和自然色系裝潢打造出很舒服的感覺用餐環境寬敞明亮櫃台及後方的廚房完全沒有油煙味店內也販售相關的產品如黎麥,油品,茶包等都是老闆精選的健康好食材 新進的南非國寶茶有三種口味 無咖啡因是最近也滿紅的健康飲品餐具收拾的乾淨整齊看的出店家注重乾淨衛生蘋果氣泡酒是菜單飲料選擇之一平常市面少見菜單用再生紙印製有環保概念~這次體驗剛好遇到店家換新菜單主要是因應夏天即將來臨口味調整比較清爽些現在一共有14種主菜選擇喔!450元的晚間套餐可以吃到超豐盛的餐點素食以義式風格呈現義大利麵/燉飯/披薩等最大特色就是添加黎麥這個健康食材而且挑選新鮮高品質蔬果及橄欖油等不添加人工添加物吃出食物真本味!黎麥原產南美據說還被NASA評選為健康全食物未經基因改造,富含各種營養其他特色食材黑松露和日本的藻類義大利的橄欖油新加坡手工茶的口味menu桌上也有印製精美的餐點介紹果汁是用調理機製作完整保留營養開始上菜~每日果汁今天是番茄鳳梨蜂蜜果汁現打的果汁要趁新鮮喝以免氧化 (店家有好意提醒喔~ 貼
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偶爾吃素

不僅為了健康

也漸漸成為一股風潮

尤其當素食可以變成美食

讓你忘記吃肉的味道

那就非常成功了~

開店約一年

店裡仍有嶄新的氣息

木作為主和自然色系裝潢

打造出很舒服的感覺
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用餐環境寬敞明亮
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櫃台及後方的廚房

完全沒有油煙味
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店內也販售相關的產品

如黎麥,油品,茶包等

都是老闆精選的健康好食材
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新進的南非國寶茶

有三種口味 
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無咖啡因

是最近也滿紅的健康飲品
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餐具收拾的乾淨整齊

看的出店家注重乾淨衛生
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蘋果氣泡酒

是菜單飲料選擇之一

平常市面少見
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菜單

用再生紙印製

有環保概念~
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這次體驗剛好遇到店家換新菜單

主要是因應夏天即將來臨

口味調整比較清爽些

現在一共有14種主菜選擇喔!

450元的晚間套餐

可以吃到超豐盛的餐點
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素食以義式風格呈現

義大利麵/燉飯/披薩等
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最大特色就是添加黎麥這個健康食材

而且挑選新鮮高品質蔬果及橄欖油等

不添加人工添加物

吃出食物真本味!
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黎麥原產南美

據說還被NASA評選為健康全食物

未經基因改造,富含各種營養
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其他特色食材

黑松露和日本的藻類
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義大利的橄欖油
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新加坡手工茶的口味menu
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桌上也有印製精美的餐點介紹
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果汁是用調理機製作

完整保留營養
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開始上菜~

每日果汁
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今天是番茄鳳梨蜂蜜果汁
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現打的果汁要趁新鮮喝

以免氧化 (店家有好意提醒喔~ 貼心)

味道香香甜甜的,口感綿密

相當自然健康

溫時蔬沙拉
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這道沙拉完全沒有加沙拉醬汁調味

藉由熱炒的杏鮑菇提出香氣和味道
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多樣豐富的蔬菜我一看就喜歡

裡頭還加了黑豆,麥片等

口感不衝突,反而還增加了趣味

這招我學起來了

菇類的香氣真的很迷人

淡淡的鹹度也恰好

整個沙拉清爽又有溫暖的感覺
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雙味麵包

用了紅醬和青醬焗烤

麵包很酥脆

鹹鹹香香的~
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酥皮濃湯

現烤酥皮要等候一下
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這酥皮看起來就跟一般的不太一樣

(是說他有很多格子嗎)

也沒有澎到很驚人的高度

但是我們都知道越酥越澎的食物越不健康

重點是這酥皮一樣好吃

不會空氣感太重

吃的到豐富麵皮和奶香味
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濃湯是紅蘿蔔加洋芋作的

沒有勾芡

完全是天然的風味

溫潤的口感

還有紅蘿蔔的甜味
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蘋果氣泡甜酒

用漂亮的杯子裝

心情就很好

酒精度不高

適度的甜度和微苦

介於蘋果西打和蘋果酒之間的感覺

冰涼爽口~不錯喝
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黑松露菌菇燉飯
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因為有加薑黃

所以顏色帶點黃色,跟想像中黑松露應有的顏色不同

不過仍可嚐到淡淡的松露香

重點是菇類鮮嫩多汁

QQ的爽滑口感成為主角

量又給的很大方

比起一般燉飯

這個口感明顯比較清爽

大概是因為少了動物性的奶油

但是也不會讓人覺得太過"素"

味道層次很豐富,食材種類也多樣

讓人覺得很有飽足感
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味增泡菜義大利麵
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這個份量明顯比燉飯大上許多!

都快要滿出來了的高度

原來裡面放了超多種蔬菜

花椰,彩椒,蘆筍,大頭菜,甚至還有一整株高麗菜芽

而且他的泡菜跟我想的也不一樣

原來是黃金泡菜不是紅紅的韓式泡菜

味道跟味增很搭

甚至還有點特別的奶香味出來(醬汁混搭的結果)
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鹹香中帶點泡菜的微酸

整個非常開胃

而裡頭也添加了黎麥增加口感變化

甚至有脆脆的紫色甜菜絲(我猜)

整個讓人覺得有創意又好吃~
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吃到這邊真的飽到不行

接著是甜點和飲料

用典雅的小木盤呈上
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有機蔬眠茶

這個店家介紹說是比較偏藥膳茶飲

有安神的效果

我喝起來是還好沒什麼中藥味

有點像花草茶的感覺
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新加坡手工茶 - 摩洛哥薄荷綠茶

薄荷清爽的甜香

有讓人放鬆舒壓的效果
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紅豆芋頭甜湯

對很少吃甜食的我有些偏甜

大顆飽滿的紅豆煮的軟爛好入口

但芋頭中心卻有點硬
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翻看桌上菜單時發現好康

壽星來店消費打卡即送禮物

剛好今天是媽媽生日一起用餐

雖然我是當天發現這個優惠,沒有預約

但還是厚臉皮問了店長

店長竟然好心的說要送我們禮物優
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是很有誠意的餅乾禮盒
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這一餐我們吃得很開心

食物美味沒話說

也讓我們見識到素食可以有的創意和變化

吃得很飽可是又感覺很健康

所以沒有罪惡感~哈哈

從預約到現場用餐的感覺

店家服務都很親切貼心

餐點價位合理

是會讓人想再來的店喔~

(以上食記乃用戶個人意見,並不代表OpenRice之觀點。)
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環境
服務
衛生
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2015-04-23
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今天羽諾來到位西華飯店後方巷弄的偶爾吃素位於西華飯店後方巷子的偶爾吃素 希望推廣養生蔬食的老闆 研發料理食材三年 於2014年3月創立 堅持天然蔬果食材 不用加工食品 無添加味精 香菇粉等素料以義式料理與中式藥膳手法 創意打造精緻的美味蔬食現代人常常大魚大肉 真的也要偶爾吃ㄧ下蔬食讓身體休養生息一下店內空間以綠色與原木相互做搭配 明亮乾淨的用餐環境 一走進店內 整個心情就跟著放鬆 這區還有販賣店內產品 醬油 油品 汽泡酒 果汁 堅果 紅藜 薑黃粉 TWG茶包座位走道設計的相當寬敞舒適 不會有擁擠感座位走白綠色調 牆上的貼圖 讓氣氛更加清新 裡面這區也非常適合小機關團體 好友聚餐 學生聯誼 生日慶祝可預約包場 還有一整排的沙發椅&抱枕這邊則是檸檬水供應區及調味料區用餐期間 服務人員也會主動詢問是否添加每位服務人員臉上都帶著笑容 讓諾咪倍感親切 上餐時也會介紹餐點內容用完餐點也會仔細詢問口味是否適合 其實服務人員真的很重要 優秀的服務 讓這頓餐點加分許多◎體驗內容偶爾吃素:創意養生蔬食義式料理,雙人免費體驗!健康蔬果汁服務原先送上的是健康蔬果汁 一靠近聞就聞的到新鮮的味道裡面有葡萄&香蕉
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今天羽諾來到位西華飯店後方巷弄的

偶爾吃素
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位於西華飯店後方巷子的偶爾吃素 希望推廣養生蔬食的老闆 研發料理食材三年

於2014年3月創立 堅持天然蔬果食材 不用加工食品 無添加味精 香菇粉等素料

以義式料理與中式藥膳手法 創意打造精緻的美味蔬食

現代人常常大魚大肉 真的也要偶爾吃ㄧ下蔬食

讓身體休養生息一下
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店內空間以綠色與原木相互做搭配 明亮乾淨的用餐環境

一走進店內 整個心情就跟著放鬆
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這區還有販賣店內產品

醬油 油品 汽泡酒 果汁 堅果 紅藜 薑黃粉 TWG茶包
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座位走道設計的相當寬敞舒適

不會有擁擠感
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座位走白綠色調 牆上的貼圖 讓氣氛更加清新

裡面這區也非常適合小機關團體

好友聚餐 學生聯誼 生日慶祝可預約包場
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還有一整排的沙發椅&抱枕
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這邊則是檸檬水供應區及調味料區

用餐期間 服務人員也會主動詢問是否添加

每位服務人員臉上都帶著笑容 讓諾咪倍感親切

上餐時也會介紹餐點內容

用完餐點也會仔細詢問口味是否適合

其實服務人員真的很重要 優秀的服務 讓這頓餐點加分許多

◎體驗內容

偶爾吃素:創意養生蔬食義式料理,雙人免費體驗!

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健康蔬果汁

服務原先送上的是健康蔬果汁 一靠近聞就聞的到新鮮的味道

裡面有葡萄&香蕉 完全沒有加糖跟冰 只靠比例調整 來調整口味

口感非常香濃 讓人意猶未盡
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溫時蔬菜沙拉

杏鮑菇熱呼呼的 又有調味過

吃起來鹹鹹香香 加上各類生菜一塊享用

非常好吃 諾咪第一次那麼快把沙拉全部吃光光呢!非常推薦
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酥皮烤的非常酥脆 不會爛爛的

加進去濃湯後 有加分到
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酥皮濃湯

店家以南瓜 洋芋打成的濃湯 喝起來非常濃郁好喝


有南瓜天然的甜味 不過口味稍嫌清淡些 如果需要調味

店家有海鹽可以添加唷!!
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翡翠青醬義大利麵

店家自製青醬 以多種堅果 九層塔製作成青醬

加上些許有機豆奶調味讓青醬更加濃郁

麵條旁擺了紅蘿蔔 菜心 紫地瓜 生菜 小蕃茄 綠花椰 配料非常豐富

麵包吃起來有香氣 也蠻有嚼勁的配上軟中帶Q勁的麵條

非常有飽足感 也吃起很健康無負擔
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紅寶石鮮蔬義大利燉飯

店家選用新鮮牛番茄切丁 加入橄欖油炒製 鮮甜微酸 無人工添加

吃得到天然的茄紅素 搭配上各類生菜 玉米粒 紫地瓜 綠花椰 菜心

杏鮑菇 小蕃茄 麵包 多種蔬食的華麗匯集 吃的非常過癮

喜歡蔬食的朋友一定不能錯過
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世界新加坡手工茶TWG茶飲

共有七種茶包可以選擇

諾咪選的是法式伯爵茶
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桂圓紅酒蛋糕

不仔細看還以為是布朗尼呢!!結果一口咬下 是香氣十足的桂圓蛋糕

裡面還吃的到桂圓肉呢!!上頭撒上的杏仁片 更是讓口感更加分

加上旁邊的草莓點綴 更是色 香 味俱全

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印度有機茶喝起來散發出淡淡的菊花香氣 喝起來相當順口配著桂圓紅酒蛋糕 非常適合

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世界新加坡手工茶TWG茶飲~法式伯爵茶

茶色是清透鮮亮的琥珀紅 散發著濃醇的伯爵茶香

在入口後散佈於味蕾 清爽開脾 去油解膩來到附近時

不妨也來嚐嚐看吧羽諾的部落格

(以上食記乃用戶個人意見,並不代表OpenRice之觀點。)
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隨著吃素成為一種時尚且健康的風氣,素食不再只是青菜及吃草的代名詞,去年開幕的這間偶爾吃素,位於民生東路,西華飯店的後方巷弄中,捷運坐到中山國中站,步行約10分可以到達。 以原木及綠色為基底佈置,加上灑下黃光,讓整間店讓人感覺溫馨且舒服。EASY VEGETAIAN,也是店家想傳達的概念,吃素可以隨時隨地,吃素也可以美味又時尚。店家有販售區,有一些有機茶,以及目前市面上少見的穀物:藜麥,後方會再介紹。也有賣TWG的茶,餐點中的附餐也有得選擇!!平常我會喝TWG的伯爵茶跟英式早餐茶,伯爵茶會單喝,而英式早餐茶拿來泡奶茶。 上面的燈有淡淡的工業風FU。店家不算大,小小的頗有溫馨感兼具質感,牆上的塗鴉以及綠色底沙發搭配各色抱枕,原木加綠色系的怖置很有森林的感覺。 小地方也不單調唷。 店家有大片落地窗,如果是白天陽光灑落,想必更為愜意吧!!覺得廁所的圖蠻可愛的就拍了,很符合實際狀況XD廁所內部也是走可愛的塗鴉風,也蠻乾淨的,餐點未上先默默加了很多分 現在才要來看菜單,餐具是圓弧狀,相當可愛。店家先幫我們打了杯現打果汁,每天都不同唷!!今天是葡萄香蕉汁!我很愛香蕉,它是種會讓人相當順暢的水果
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隨著吃素成為一種時尚且健康的風氣,素食不再只是青菜及吃草的代名詞,

去年開幕的這間偶爾吃素,位於民生東路,西華飯店的後方巷弄中,

捷運坐到中山國中站,步行約10分可以到達。
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以原木及綠色為基底佈置,加上灑下黃光,

讓整間店讓人感覺溫馨且舒服。

EASY VEGETAIAN,也是店家想傳達的概念,

吃素可以隨時隨地,吃素也可以美味又時尚。
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店家有販售區,有一些有機茶,以及目前市面上少見的穀物:藜麥,

後方會再介紹。
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也有賣TWG的茶,餐點中的附餐也有得選擇!!

平常我會喝TWG的伯爵茶跟英式早餐茶,伯爵茶會單喝,而英式早餐茶拿來泡奶茶。
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上面的燈有淡淡的工業風FU。
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店家不算大,小小的頗有溫馨感兼具質感,

牆上的塗鴉以及綠色底沙發搭配各色抱枕,

原木加綠色系的怖置很有森林的感覺。
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小地方也不單調唷。
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店家有大片落地窗,如果是白天陽光灑落,想必更為愜意吧!!
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覺得廁所的圖蠻可愛的就拍了,很符合實際狀況XD

廁所內部也是走可愛的塗鴉風,也蠻乾淨的,餐點未上先默默加了很多分
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現在才要來看菜單,

餐具是圓弧狀,相當可愛。
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店家先幫我們打了杯現打果汁,每天都不同唷!!

今天是葡萄香蕉汁!我很愛香蕉,它是種會讓人相當順暢的水果(羞)

這杯不大杯,但超新鮮!!

我最討厭喝到假果汁或濃縮果汁了,

現打的果汁什麼都不用加,新鮮又天然的甜度最棒了。

邊喝果汁邊看菜單,店家營造出家一般的用餐環境,此時格外放鬆
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白天跟晚上的菜單不太一樣,今天是晚上前來用餐,一套是$450,也是可以單點的。

※餐前飲品(三擇一):每日果汁、蘋果氣泡甜酒、主廚濃湯or酥皮濃湯

※溫時蔬沙拉

※雙味麵包

※主餐14選1

※每日精選甜品

※飲品三擇一(有機舒眠茶、TWG Tea、咖啡)
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主餐除了義大利麵、燉飯類還有PIZZA可以選擇!!PIZZA部份我居然忘了拍!!
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酥皮濃湯/主廚濃湯/雙味麵包

酥皮濃湯純粹就是愛喝但又無法自己喝完一碗又愛點的概念,

裡面的湯就是主廚濃湯。

主廚濃湯今日供應的是玉米(濃)湯,不走濃湯可怕無敵勾芡的路線,

有著是玉米的清甜,毫無負擔!
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仍可以看到玉米的顆粒在湯中,真材實料且保有玉米原來的清甜,

是道淡雅的湯品。
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雙味麵包是將蕃茄醬及青醬塗抹在法國土司片上烤的酥脆,

咬下去還有清翠的聲音出現,

這麵包比起湯來味道比較重一些。

青醬與紅醬MIX在一起的組合相當美味呢!
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溫時蔬沙拉,

看到這一盆沙拉我瞬間就飽了XD(喂)

本來以為會是整碗都溫的,其實只有上面的配料是溫的啦XDD

然後是我愛的烤菇菇,裡面是杏鮑菇及香菇!!

菇菇的味道比較重,碳烤風味,吃到很想吃燒烤耶!

咬下去還會噴汁這樣。

雖然味道重,但混著下方的菜一起吃就很剛好了,

SAUSE是芥末梓油為基底,味道相當清爽。
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忘了說,偶爾吃素是以原味蔬食品嚐新鮮為導向,

店家還是有提供調味料給客人去添加,覺得不夠鹹就歡迎自己DIY啦!!

不過對我來說店家的調味相當剛好。
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主餐:日式長壽藻義大利麵

一上桌就覺得超蓬派XDD

前面有提到只要是店裡的主餐都會添加藜麥這種目前市面上少在的食材,

營養相當豐富:

藜麥的主產地在南美洲的秘魯、玻利維亞、厄瓜多,

每年大約98%藜麥用於供應歐美國家。科學家們認為,

食用藜麥可以減少對其它食物包括肉類的索取,得到的營養卻是相同的,還對體質有健康修復作用。

且因為不含麩質,所以有乳糜瀉及麩質過敏症的患者也可以安心服用唷。

再來說說長壽藻吧,覺得既然要點就點個特別點及少見的:

長壽藻因來自日本長壽之鄉─沖繩,而得此名。其熱量極低,口感滑溜帶點Q勁,

最適合夏天吃了。富含許多纖維、膠質,對人體益處多。

原本以為看起來像是茄汁口味,確實有帶點淡淡茄汁味,

但我覺得吃起來更多是讓我覺得有台式炒麵SUSCE的感覺XD

而且份量超大的,有各種蔬菜點綴,營養及色彩都兼顧到了。
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右下方紫色一粒一粒的就是藜麥啦!!

說真的穀物沒特別奇怪的味道,但是非常營養,和著麵吃一下就吃完了。
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主餐:黑松露菌菇燉飯

使用行銷至全世界黑松露為名GEOFOODS品牌的黑松露醬,

松露是典型的季節性產品,只有特定期間生產,但是產期相當短,製成黑松露醬使使松露愛好者一年四季皆可一飽口福。

味道相當濃厚,

裡頭還有各種菇類做陪襯,不但不搶主角風采更突顯其香氣,

這道燉飯看起來雖沒長壽藻義大利麵份量如此蓬派,但由於容器頗深,且味道濃郁,

不會有吃不飽的狀況,覺得相當剛好,

而且偶爾吃素的餐點不油膩,就算吃很飽也不會想吐XDD
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以TWG以及國寶茶加上店家自製優格做為完美ENDING,

自製優格充滿奶香完全不加糖份,但搭上上方的藍莓果醬煞是搭配,

小時候總愛喝有加糖的紅茶,現在發現好的茶葉不需要太多的糖去蓋掉本身的香氣,

且喝熱茶會讓腸胃更舒服些,

吃慣了大魚大肉,偶爾就是要來場美好的蔬食饗宴。

推薦給大家這間偶爾吃素。
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※本篇為體驗文※

【偶爾吃素】

02-2712-9528

台北市松山區民生東路三段113巷7弄8號


(以上食記乃用戶個人意見,並不代表OpenRice之觀點。)
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2015-04-11
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吃得到食材原汁原味的輕蔬食料理。偶爾吃素地址 :  台北市松山區民生東路三段113巷7弄8號服務電話 : 02-2712-9528營業時間 :  週一~週六 12:00~14:30、17:30~20:30                      ** 週日公休 **近年來發現蔬食餐廳有越開越多的趨勢,可見國人普遍已有多攝取蔬果的健康觀念,不只養生,少吃肉也是用自己做得到的方式為愛護地球盡一份力。今天就帶大家到去年才開幕的偶爾吃素瞧一瞧,聽說有特殊的藜麥米食、日本進口蔬菜、結合台灣在地手工醬油創造出多道輕食簡餐、義大利麵燉飯,一些清爽的日式蔬食湯麵冷麵好適合天氣突然熱辣辣的今天呢!!偶爾吃素位在民生東路西華飯店的後方113巷子裡,這裡不管搭捷運或公車來都挺方便的,在台北茉莉還是喜歡便利性高的大眾運輸,少開車少排放二氧化碳也是一種愛地球喔。中午到這逛了一圈發現好多出外覓食的上班族耶,附近餐廳小吃林立可說非常競爭,配合周圍辦公時間,店家中午14:30後會午休,晚餐時段從17:30開始,可別撲空囉!!今天我們來體驗  雙人健康套餐   $780  套餐內容還蠻豐富的,包含2份主餐、1份Piz
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吃得到食材原汁原味的輕蔬食料理。偶爾吃素

地址 :  台北市松山區民生東路三段113巷7弄8號

服務電話 : 02-2712-9528

營業時間 :  週一~週六 12:00~14:30、17:30~20:30

                      ** 週日公休 **

近年來發現蔬食餐廳有越開越多的趨勢,可見國人普遍已有多攝取蔬果的健康觀念,

不只養生,少吃肉也是用自己做得到的方式為愛護地球盡一份力。

今天就帶大家到去年才開幕的偶爾吃素瞧一瞧,

聽說有特殊的藜麥米食、日本進口蔬菜、結合台灣在地手工醬油創造出多道輕食簡餐、義大利麵燉飯,

一些清爽的日式蔬食湯麵冷麵好適合天氣突然熱辣辣的今天呢!!
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偶爾吃素位在民生東路西華飯店的後方113巷子裡

這裡不管搭捷運或公車來都挺方便的,在台北茉莉還是喜歡便利性高的大眾運輸,

少開車少排放二氧化碳也是一種愛地球喔。

中午到這逛了一圈發現好多出外覓食的上班族耶,附近餐廳小吃林立可說非常競爭,

配合周圍辦公時間,店家中午14:30後會午休,晚餐時段從17:30開始,可別撲空囉!!
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今天我們來體驗  雙人健康套餐   $780  套餐內容還蠻豐富的,

包含2份主餐、1份Pizza、主廚小菜2份、健康蔬果汁/咖啡選2杯、每日例湯2份

點餐時服務生趕緊送上兩杯檸檬水,並熱情的介紹餐點特色幫助我們做選擇,

茉莉對超高CP值的藜麥米食好奇不已、對口感特殊的日本長壽藻也很有興趣,

menu可說涵蓋了中日式、義式的多道創意蔬果料理(稍後有全部介紹)

別忘了偶爾要幫自己補一下健康存摺唷^^   (以上價格還要加10%服務費)
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健康蔬果汁加入多種水果、些許冰塊用高速果汁機現打,

喝起來有點像火龍果+香蕉+奇異果,酸酸微甜的滋味喝得出濃稠顆粒的新鮮實在;

冰塊只幫助降低高速轉打造成的升溫,讓維生素不被破壞,所以果汁常溫不冰,推薦不喝冰飲的絕對要試試,

建議用餐前飲用現打現喝不會氧化變質,營養才能完整的被身體吸收起來唷!!

咖啡濃度不算很厚,淡雅回甘清清爽爽,相較下選擇蔬果汁會超值一些XD
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再來上桌的主餐,茉莉很喜歡一人一盤類似吃簡餐的方便俐落,

木製餐盤上裝滿滿多道餐點小菜,五顏六色的看起來好營養豐盛!!!
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主廚小菜每天會略有不同,聽說還不斷研發新口味,保有新鮮感讓顧客永遠吃不膩


這次端上了4種讓我們選擇,每樣都好精緻讓人超掙扎!!
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說是小菜但份量很有誠意,而且口味創新又特殊!!!

這道以腐皮捲包裹入馬鈴薯泥、甜椒後酥炸,上頭再撒些微咖哩粉

炸功了得讓腐皮吃來酥脆而不油膩,散發淡淡豆香,綿密的內餡增添滿口的水潤,

最後咖哩粉提上微微的辛辣後韻,不只是搞剛手工菜而且精緻又好吃!!
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再來這道美得冒泡跟手工藝品差不多了!!

苜蓿芽、鳳梨丁、番茄、蘋果、綠橡用海苔、涼粉皮捲起來,綴上芥末籽調味的藜麥

口感層次豐富清爽,充滿蔬果清香與淡淡芥末香麻,吃進滿滿的健康,身心覺得通體舒暢^^
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黑松露菌菇義大利麵     單點$320

附一碗湯,當然還是吃套餐划算一點,一端上就飄來陣陣菌菇香氣,

茉莉覺得牛肝菌有點偏木質馨香,與黑松露的深沉醇厚還是有些不同,濃郁的醇香後韻令人胃口大開;

添加不少鴻喜菇、美白菇、蘑菇與 DE CECCO義大利麵一起燉煮,脆口爽滑非常涮嘴!!

義大利麵滑溜彈牙是好吃的那種。
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上頭咖啡色一粒粒的可不是魯肉喔,是大名鼎鼎的藜麥,而且店家的所有主食餐點均含藜麥!!!

其實藜麥不太有突出的香氣,口感類似豆酥,添加主食內不知不覺就能攝取健康還不賴^^
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原來藜麥富含蛋白質、鈣、鎂、鉀,就連膳食纖維也比地瓜、燕麥都來得高,

低脂、低熱量、低糖、高纖、完全不含膽固醇 (以上摘錄自店家menu),是近年風靡的健康食品!!

雖不知道能不能像白米飯一碗碗直接吃,不過想像整碗像豆酥的飯我應該也啃不下吧XD

想維持健康也得持久耐吃,還是像店家煮熟後拌入食材內比較適當,

估狗後發現台灣種植藜麥的技術也漸成熟,更便宜更普遍的藜麥以後將指日可待^^
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義大利麵附的南瓜濃湯,感覺沒有乳質添加,吃得到原原本本南瓜的細綿清爽,非常不錯!!
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藜麥米食餐     單點$250

套餐$350多了主廚小菜、飲品(健康蔬果汁/咖啡二選一),

五顏六色包含至少7種蔬菜、蛋白質、米食,幾乎補足了一天身體所需,

說真的要攝取這麼營養均衡的一餐,對忙碌的外食族根本不可能,

這樣搭配好的蔬食套餐,對想追求健康又怕麻煩的現代人真是一大福音!!
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因為家裡務農,所以茉莉對米食有股惜福感恩的情懷,讓選擇米食的機會總是勝過麵食


大量長米、薑黃粉煮成,拌上少許藜麥後撒上黑芝麻,

這麼美麗的薑黃藜麥就是我選擇它的主因!!
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薑黃香氣比我熟悉的要淡上許多,若不是金黃閃耀的米飯,幾乎無從察覺,

口口乾爽純粹,伴隨隱隱約約的木質香氣,

享受咀嚼米飯當下的知足與幸福,是我對米食的一種無限執著XD
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搭配了簡易烹調過的多樣蔬菜,綠花椰菜、蘆筍、玉米筍、紅黃甜椒

保留了脆口感與養分,不會淡而無味,吃得到蔬菜原汁原味的清脆甜味。
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老豆腐的質感淋上豆油伯醬油,細嫩爽口、鮮醇甘美。

裝在石缽內的杏鮑菇也太有質感了吧,散發一種清雅的日式風格!!

用薑汁煨煮過散發溫潤甜美的薑香,為單調的杏鮑菇增色不少。
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除了漬得透實的軟甜黑豆腐乳泡菜酸中帶香辣好提味啊!!

紅蘿蔔的滋味更是讓我豎起大拇指~ 清除了我不愛的胡蘿蔔味,更不會軟爛到咬著覺得可怕,

居然脆口香甜的讓我好驚奇,吃完4塊還想再來4塊啊 XD
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搭配一碗香菇、紅蘿蔔片、為數不少京都水菜的清湯,

京都水菜類似芹菜的爽脆清香,讓頭一次嘗試的茉莉還蠻能接受的,

淡淡中藥湯頭清爽不油膩,還有溫補到的幸福感XD
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肉桂蘋果巧克力Pizza

飯後想來份甜點所以選擇了甜味的pizza,

好薄好薄的6吋薄餅披薩,外圈跟餅乾一樣酥、脆、薄、香,卡滋卡滋的
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中間軟潤的果片散發濃濃蘋果香,雖然會變得濕濕的,不過搭上肉桂香熱熱的吃香氣還不賴!!

真材實料簡簡單單沒有負擔,一樣走原汁原味路線,

缺點就是小份了點,而且巧克力不知道出走去哪了XD
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主餐還有多道 中日式 乾麵冷麵時蔬湯麵可選擇,

義式燉飯義大利麵也有  特殊的日式長壽藻、牛肝菌、或熟悉的番茄羅勒可選,

價位約$200元上下,加價$100可升級成套餐(小菜、蔬果汁/咖啡),

而且主餐均內含藜麥,增加膳食纖維與身體所需的養分,健康自然upup!!!
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季節時蔬饗宴套餐,食材看起來高級又豐富!!  有奇雅籽耶^^
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單點輕食、蔬果飲品、手工蛋糕餅乾也有,

即使茹素也不再屈就單調乏味的炒青菜,多樣豐富的產品絕對可以發現自己所愛。
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特別大篇幅介紹了 藜麥、日本長壽藻,都是對身體有益的天然食材,

若市面上很難尋獲來源,不如來這嚐嚐,增加味蕾的視野經驗也是不錯的選擇。
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美味的饗宴當然要在舒適的環境裡才更相得益彰,

不用我說,這樣白綠相間自然清爽的氛圍已經收買你心了吧!!!

採光明亮的大面落地窗,即使不開燈,單純享受陽光隨興灑落的愜意,發呆放空舒服得跟本不想走了~
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寬敞的空間,大面的木桌,連椅子也白綠相間得很守規則XD
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入鏡的是今天超勤勞的服務生,親切隨和的態度讓人如沐春風,熱情的笑容想忘記都難
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小地方擺上不少植株盆栽,綠意盎然更顯自然清新~
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再往裡走有個相對獨立的用餐空間,除了清新的色調,牆上塗鴉多了可愛活潑的氣氛,

非常適合家庭活動、生日慶祝、或開健康upup趴 預約包場,

在這裡拍照絕對一秒變森林系美人兒!!!!
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另一頭草綠色的牆訴說吃蔬菜其實很簡單,

只要心境想法改變,身體絕對會善意的回應你的堅持與努力;

一旁櫃子擺滿了店家採用的原料食材,也歡迎大家購買回家為自己的健康把關。
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原來藜麥不是一碗一碗吃的,煮好後拌入沙拉生菜、米飯為食用方式,

煮10-15分鐘就熟了耶,操作起來好像也不難  (用說的當然容易XD) 
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還有琳瑯滿目的眾多產品,台灣在地的豆油伯醬油,連新加坡頂級茶葉TWG也有,頂級當然高價囉^^
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週日公休,別忘了每天14:30~17:30是店家的中場午休時間喔~
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難得擺脫了素食油膩取香的窠臼印象,它不是素食,更貼切的說是創意蔬食料理,

簡單的烹調手法,運用豐富新鮮的多樣蔬果,創造香氣美味兼得健康料理,

藜麥的爽口、現打果汁的新鮮實在、黑松露濃郁卻清爽的滋味,道道都不覺得有吃草的委屈感,

連肉食主義的老王也覺得偶爾吃一下還不賴!!

茉莉倒希望以後大量推廣蔬食料理後,期望看到"偶爾吃肉"的店家出現XD

再次謝謝偶爾吃素的招待,今天的茉莉健康無比頭好壯壯^^
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偶爾吃素

地址 :  台北市松山區民生東路三段113巷7弄8號

服務電話 : 02-2712-9528

營業時間 :  週一~週六 12:00~14:30、17:30~20:30

                      ** 週日公休 **

每個人的品味隨著經驗、喜好、習慣而有所不同
茉莉感恩所有食物帶給味蕾不一樣的旅程,可以好也可以壞,那都豐富了我的視野與閱歷
如果你也喜歡這樣的想法,歡迎多多來茉莉家串門子唷!!
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(以上食記乃用戶個人意見,並不代表OpenRice之觀點。)
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衛生
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用餐日期
2015-03-18
用餐方式
內用
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試吃活動
推薦菜
  • 健康蔬果汁
  • 主廚小菜
  • 黑松露菌菇義大利麵
  • 藜麥米食餐
等級2
10
0
2014-11-29 1 瀏覽
又到了周六夜晚的家族聚餐時間, 今晚想吃些清爽的餐點,隨興來拜訪今年才開幕的得偶爾吃素。外部裝潢走簡約休閒路線,內部以木頭的桌椅和廚櫃來展現其自然的氣習,且店裡除了餐點也販售一些有機食品。  雖然送餐速度偏慢,但每一道餐點都滿有特色。  由於點套餐較划算, 我和表姊合點一份雙人套餐,黑松露菌菇燉飯十分濃郁可口,義式醬料帶出菇類的香甜, 綜合海藻義大利麵也十分清爽順口,而南瓜蔬菜濃湯也很好喝,以濃郁的奶香帶出南瓜的甜味。 脆皮蘋果肉桂Pizza和番茄青醬pizza一甜一鹹各有千秋,蘋果和肉桂是 絕佳的搭檔,加起司烤過融化後香氣四溢,一上桌快就被大家一掃而空,我們下次還會想來住家餐廳。  
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又到了周六夜晚的家族聚餐時間, 今晚想吃些清爽的餐點,隨興來拜訪今年才開幕的得偶爾吃素。
外部裝潢走簡約休閒路線,內部以木頭的桌椅和廚櫃來展現其自然的氣習,且店裡除了餐點也販售一些有機食品。  雖然送餐速度偏慢,但每一道餐點都滿有特色。  
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由於點套餐較划算, 我和表姊合點一份雙人套餐,黑松露菌菇燉飯十分濃郁可口,義式醬料帶出菇類的香甜, 綜合海藻義大利麵也十分清爽順口,而南瓜蔬菜濃湯也很好喝,以濃郁的奶香帶出南瓜的甜味。 脆皮蘋果肉桂Pizza和番茄青醬pizza一甜一鹹各有千秋,蘋果和肉桂是 絕佳的搭檔,加起司烤過融化後香氣四溢,一上桌快就被大家一掃而空,我們下次還會想來住家餐廳。
  
(以上食記乃用戶個人意見,並不代表OpenRice之觀點。)
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環境
服務
衛生
CP值
用餐日期
2014-11-29
用餐方式
內用
人均消費
$350