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2015-10-25
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女孩們一定跟糖糖一樣，除了年齡外，第二樣在意的事情就是身材了 許多女孩為了要減肥，便會實施不吃不喝就只喝水的計畫，有個三天，甚至還有到五天的這樣雖然瘦很快，卻非常不健康，不但容易精神不振外，往後復胖的機會也相當大 最近在網路上看到了這篇輕斷食法，營養界又稱作間歇性斷食，將進食的次數減少把餐與餐的時間拉長，讓細胞處在未獲得補充能量下，啟動身體修復機制，維持良好身材 營養師輕食推出了冷壓蔬果汁，鎖住新鮮蔬果原有的營養與美味利用6瓶蔬果汁來取代一天的正餐及水分，這就是輕斷食法 店家介紹 《營養師輕食》開始的初心僅為了 ✔ 找到沒有問題的食材（請見LINE的食材來源報告）✔ 用沒有問題的設備（請見LINE的地表最強榨汁機）✔ 製作沒有問題的健康輕食（請見LINE的蔬果汁SGS報告） 給家人享用，非常平凡。隨著家人三姑六婆到處宣傳，親朋好友聞健康而來，當有機蔬果不斷霸占我家角落的時候，我想要在這個初心上進步一點，讓全台灣熱愛生活的鄉親都可以享用到我的健康輕食，此念想得到家人朋友鼎力支持，所以現在我小小的理想就呈現在你的眼前。 流程介紹 嚴選 嚴格把關源頭:每批食材均要求上游廠商提供檢驗
女孩們一定跟糖糖一樣，除了年齡外，第二樣在意的事情就是身材了 許多女孩為了要減肥，便會實施不吃不喝就只喝水的計畫，有個三天，甚至還有到五天的這樣雖然瘦很快，卻非常不健康，不但容易精神不振外，往後復胖的機會也相當大 最近在網路上看到了這篇輕斷食法，營養界又稱作間歇性斷食，將進食的次數減少把餐與餐的時間拉長，讓細胞處在未獲得補充能量下，啟動身體修復機制，維持良好身材 營養師輕食推出了冷壓蔬果汁，鎖住新鮮蔬果原有的營養與美味利用6瓶蔬果汁來取代一天的正餐及水分，這就是輕斷食法
店家介紹 《營養師輕食》開始的初心僅為了 ✔ 找到沒有問題的食材（請見LINE的食材來源報告）✔ 用沒有問題的設備（請見LINE的地表最強榨汁機）✔ 製作沒有問題的健康輕食（請見LINE的蔬果汁SGS報告） 給家人享用，非常平凡。隨著家人三姑六婆到處宣傳，親朋好友聞健康而來，當有機蔬果不斷霸占我家角落的時候，我想要在這個初心上進步一點，讓全台灣熱愛生活的鄉親都可以享用到我的健康輕食，此念想得到家人朋友鼎力支持，所以現在我小小的理想就呈現在你的眼前。
流程介紹 嚴選 嚴格把關源頭:每批食材均要求上游廠商提供檢驗合格證書再次嚴謹抽檢:不定期對上游廠商食材及營養師輕食蔬果汁做抽驗SGS食安跟疾病很像，預防是勝於治療(相關報告均可在官網查詢) 洗滌 營養師輕食使用歐士立O3殺菌龍頭洗滌蔬果，十秒內瞬間殺菌、徹底殺菌延長保鮮期還能分解蔬果殘留農藥及迅速消除食材腥味的效果唷 生產 營養師輕食的蔬果汁均採用美國的冷壓機器，過程分為兩個步驟，先是設備的渦旋研磨器再來是冷壓器才能生產完成，流程是把蔬果打成新鮮泥狀後，進入強力馬達二次壓榨分離最後產出新鮮的果汁液體，這也是目前全球蔬果汁保留營養較高的榨取技術 運送 提醒大家，產品送達後，為保證產品的新鮮，請將產品從保溫紙箱取出置於0~4度的冰箱保存，並於48小時內飲用完畢，有效日期均標示於瓶身處 經過這一道又一道的繁複流程，嚴格把關，堅持品質，就是為了讓顧客嚐到最新鮮的美味 冷壓蔬果汁與一般蔬果汁有何不同呢!? 一般家用果汁機(離心機)，是利用旋轉鋸齒以高轉速切割蔬果，這種方式壓力不足，容易氧化，會使蔬果的營養被留在渣堆中，而出來的汁液營養素相對不夠。 兩段式冷壓機器優勢，是先以研磨機磨成蔬果泥，再用強大馬力擠壓榨取汁液，營養素保留完整，目前此類機型需從國外進口，台灣還沒有販售唷 而營養師輕食就是使用了美國冷壓機器製做果汁，製作過程中不產生熱源破壞蔬果酵素也不使用高轉速的分離機(一般果汁機)破壞蔬果造成氧化，利用冷壓榨取新鮮果汁原液後再把蔬菜及果汁按比例調和，讓水果有機酸把蔬菜維生素供出來，達到人體運用的高標準 營養師輕食都有附上一張DM在裡頭，裡面有產品介紹，食用方法及飲用順序
營養師輕食共有輕盈、淨化及健康三種系列，前兩者可搭配輕斷食使用，後者可隨時享用
輕盈系列 追求閃電般的線條 更快調節身體多餘的水份 幫助健身族群對局部的雕塑(針對有運動的人) 淨化系列 長期無精打采 排便不順暢 暴飲暴食應酬多 暗沉粉刺有痘痘 熬夜族群 無規律運動(針對少運動的人) 健康系列 關愛家人幫忙選購 吃不下或食量較少的年長者營養補給 兩瓶代替一餐，可當代餐使用
冷壓蔬果汁飲用前先搖晃瓶身，可搭配運動、適量補充水分，沒喝完需放置冷藏保存唷
糖糖這次挑選淨化系列及健康系列，淨化是For糖本人，而健康是送給偉大的拔拔話說88節快到了，當然要送最重要的＂健康＂給拔拔囉 準備好跟糖糖一起踏上輕斷食的旅程了嗎，繫好安全帶，我們就要準備出發囉
這次會挑選淨化系列的原因，主要是因為裡面六點，糖糖就中了其中的四點 偶爾的暴飲暴食，有時因為打文章而熬夜晚睡，導致上班無精打采，甚至還冒痘痘光是以上這四點，就要讓糖糖來好好的淨化一下
營養師輕食蔬果汁皆由黑貓宅配，在運送過程及冷藏保鮮都有品質保證通常黑貓都是在中午前將新鮮果汁送達，也可以依顧客的時間做調整配送
營養師輕食的瓶身採用嬰兒奶瓶PP瓶身，別於一般玻璃瓶，容易保存又不用擔心會打破
外表看似普通的紙盒，裡面可是暗藏玄機呢，裡面竟然還鋪上一層鋁箔紙來保冰呢 每個瓶身上都貼上營養師輕食對冷壓蔬果汁的品質保證、營養標示及有效日期
淨化NO.1 食材:黃瓜、西洋芹、蘋果、朝鮮薊、小松菜 裡面有兩樣食材糖糖沒有接觸過，分別是朝鮮薊和小松菜，於是問一下估狗先生朝鮮薊有抗氧化，預防新血管疾病及幫助消化等功能，而小松菜又名為日本油菜含豐富維生素與礦物質，鈣與鐵含量為牛奶的兩倍之多，讓顧客身強體壯，預防疾病
這罐蔬果汁的菜菜味最重，彷彿一整天的青菜營養都補充完畢了芹菜的味道喝起來還頗重的，如果不敢吃芹菜的朋友可能會喝不習慣
淨化NO.2 食材:胡蘿蔔、番石榴、蘋果、覆盆子
看到這鮮豔的橘色，不用看食材，就知道裡面一定有添加胡蘿蔔在裡頭多了覆盆子的果香味，讓入口的胡蘿蔔味是香甜而不苦澀，喝到後面還會回甘唷
淨化NO.3 食材:葡萄、黑莓、藍莓、蔓越莓、紅醋栗、檸檬
綜合了各式野莓及檸檬的加持，酸溜溜的滋味，讓大家都像小嬰兒吃檸檬一樣臉通通都糾結在一起，那畫面看起來還挺有趣的
淨化NO.4 食材:鳳梨、青檸、奇亞籽、黑醋栗
看到有奇亞籽的成分讓糖糖及妹妹們眼睛都發亮了，大家都知道奇亞籽是減肥聖品含豐富天然纖維，喝起來帶有淡淡的鳳梨香氣，喝完相當有飽足感呢
淨化NO.5 食材:梨子、葡萄、薑黃、薑
喝下去的第一口會先嘗到濃濃的薑味，有點像在喝冰涼的薑茶細細品嘗後，梨子的甘甜味會從舌尖慢慢跑出來
淨化NO.6 食材:菠菜、黃瓜、青檸、蘋果、百合
最後一瓶顏色跟第一瓶有點相像，不過顏色偏綠多一點，喝起來有點苦味不過看一下這瓶淨化NO.6的食材，似乎沒有苦味的食材說
糖糖全家人一起體驗，奏會來淨化一下 想要了解更多有關輕斷食及冷壓果汁的資訊，請洽營養師輕食官網查詢也可以加營養師輕食line，有任何問題都可以做諮詢唷 《店家資訊》 店家:營養師輕食 電話:07-7836321 時間:08:00~16:00
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