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2025-04-07
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位於南紡購物中心旁,台南「易立低卡餐」菜單非常豐富,只提供外帶服務的「易立低卡餐」, 14款餐點任選擇還有隱藏版的預購限定,多種類的料理方式打破一般對健康餐盒美味的想像先來介紹門市,「易立低卡餐」 是家外帶為主的健康餐盒店門面簡約, 有點隱密感,每天營業中午跟晚上的時段,其中晚上時段從下午4點半就開始,很適合想要早一點吃晚餐的朋友,同時本身也有提供外送服務跟外送平臺的合作,想要在家吃, 達到低消就可以免費送很方便~店家門口的小佈置很用心,有點日系韓風融合在一起風格,店家位置就位於南紡購物中心, 凱旋路另外一邊對周邊上班居住的朋友來說, 真的是很方便的位置門口停車位也很多方便取餐~提供14種不同的常駐餐點,其中九種是日常品項, 五種是預約限定餐每一份主餐都可以選擇單獨加肉,再加上特製的無糖冷泡茶,可以按照自己的食量喜好來客製化很方便~加入line會員, 只要 110元起,吃得健康又不會太重的負擔~餐盒部分是用扣環式塑膠餐,整體質感跟攜帶性都非常棒,也不會製造一堆橡皮筋, 方便回收個人覺得也蠻適合會議便當的風格,如果有請外賓, 質感呈現就蠻不錯的紅麴豬里肌 $120 基本款招牌豬里肌 ,使
位於南紡購物中心旁,
台南「易立低卡餐」菜單非常豐富,
只提供外帶服務的「易立低卡餐」, 14款餐點任選擇
還有隱藏版的預購限定,
多種類的料理方式打破一般對健康餐盒美味的想像
先來介紹門市,
「易立低卡餐」 是家外帶為主的健康餐盒店
門面簡約, 有點隱密感,
每天營業中午跟晚上的時段,
其中晚上時段從下午4點半就開始,
很適合想要早一點吃晚餐的朋友,
同時本身也有提供外送服務跟外送平臺的合作,
想要在家吃, 達到低消就可以免費送很方便~
店家門口的小佈置很用心,
有點日系韓風融合在一起風格,
店家位置就位於南紡購物中心, 凱旋路另外一邊
對周邊上班居住的朋友來說, 真的是很方便的位置
門口停車位也很多方便取餐~
提供14種不同的常駐餐點,
其中九種是日常品項, 五種是預約限定餐
每一份主餐都可以選擇單獨加肉,
再加上特製的無糖冷泡茶,
可以按照自己的食量喜好來客製化很方便~
加入line會員, 只要 110元起,
吃得健康又不會太重的負擔~
餐盒部分是用扣環式塑膠餐,
整體質感跟攜帶性都非常棒,
也不會製造一堆橡皮筋, 方便回收
個人覺得也蠻適合會議便當的風格,
如果有請外賓, 質感呈現就蠻不錯的
紅麴豬里肌 $120
基本款招牌豬里肌 ,
使用紅麴稍微醃製過帶有天然香氣,
咀嚼起來豬肉不會柴口,
本身品質很不錯但有明顯的豬香氣,
絕對是低卡路里低油脂最佳選擇, 而且很有飽足感
可以看到菜肉的比例非常的均衡,
平日可以吃到更多的蔬菜絕對是健康餐盒最棒的地方,
重點是美味不變, 同樣非常好吃~
香烤薄鹽鯖魚 $155
鯖魚是很傳統的臺灣便當菜色,
個人覺得這邊處理方式口味上較清淡一點,
不會像傳統鯖魚這麼重鹹,
而且整隻鯖魚非常厚實真材實料,
完全只有在居酒屋才會看到的等級,
可以看到這邊用料真的是完全不惜成本~
還蠻喜歡這個豆腐蒸蛋加紅蘿蔔,
口感上多了一個層次,
還有搭配半顆溏心蛋,
絕對比一般的水煮蛋好吃, 也不失健康風格
冬天的地瓜就是甜,
有些健康餐盒會給很大塊地瓜,
但是我覺得畢竟地瓜也是澱粉,
有飯的情況下, 還是當配料會比較適合
椒鹽烤雞腿 $130
據說最受歡迎烤雞腿,
有別於一般的水煮雞胸肉,
烤雞的風味上絕對是更有層次小朋友大人都會喜歡
整隻椒鹽烤雞腿以去骨的方式呈現,
蠻喜歡他們的鹽蔥搭配清爽但是味道很夠,
還可以品嚐得出有點微脆外皮
而且這邊肉品的份量都真的蠻多,
絕對不用怕飽足感上會感覺有落差~
蔬菜部分,不同餐盒會有點不一樣基底搭配,
會特選當天3種不同蔬菜,
特選的配料地瓜等等組合
營養均衡蔬菜比例高,
而且都是水蒸方式保留營養而且不會吃得很油膩
吃完感覺我覺得是很美味又低負擔
飯的部份選用紫米五穀飯,
比較粒粒分明的感覺, 還蠻喜歡這個口感搭配
不會完全是五穀米, 一般人也吃的習慣~
慢燉牛腱飯 $160 預購限定
最後推薦就是我個人覺得最特別隱藏版-牛腱飯,
牛腱比較常見在牛肉麵, 還有滷味當中
這邊牛腱真的非常軟嫩, 而且不會有很重醬油味
口感是比較偏向清爽而且切薄片, 飯搭配起來絕配
滷透的牛腱很有古早味,
但是經過調整口感更清爽,
符合現在健康飲食需求~
台南易立低卡餐
利用蒸烤為主的料理方式,
提供健康天然不失美味的餐盒料理
超過14種主餐的選擇豐富又不會吃膩
打破健康餐盒好像都是雞胸肉,
或者是大量水煮的那種感覺,
同樣的低油低鹽符合低卡標準
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