肉絲捲餅

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肉絲捲餅
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開飯喇提供
黃瓜、雞蛋和醬肉絲做餡,口感特別好,當然可以隨個人喜好加入其他餡料。
材料及份量
主料
小麥麵粉300克
豬肉(里脊)200克

輔料
黃瓜1根
雞蛋2個

調味料
食鹽1/2小匙
蔥半根
薑5克
甜麵醬半小碗
水180克
植物油3大匙
白糖1小匙
煮法
1. 麵粉中倒入120克滾水,邊倒邊用筷子攪拌,最後攪成雪花狀的麵片;

2. 加入一半的涼水和成不黏手的麵團,加蓋放一旁醒麵(醒麵時間越長,做出的餅越好吃);

3. 黃瓜洗凈;蔥切絲;薑切末;豬肉切成細絲;

4. 雞蛋打散,蛋液裡加入2小匙水和少許鹽,平底鍋放適量植物油,鍋熱後,將蛋液分次倒入鍋中,攤成薄蛋皮;將蛋皮切絲,黃瓜切條;

5. 醒好的麵團拿出揉勻,搓成長條;

6. 切成餃子大小的塊,按扁後,刷上一層油,撒少許麵粉,再刷少許油,兩片疊在一起;

7. 用桿麵棍桿成直徑22公分左右薄餅;

8. 平底鍋擦少許植物油,鍋熱後將薄餅放鍋中小火烙;

9. 一面烙出黃斑後翻面,餅鼓起來即可出鍋,趁熱撕開,用保鮮膜包住,保持餅的濕潤柔軟;

10. 鍋中放1大匙油,油熱後,將豬肉絲放入鍋中翻;

11. 肉絲變色後加入薑末和蔥絲爆香,最後加入甜麵醬翻炒;

12. 加入1小匙砂糖提鮮,關火;

13. 將餅鋪平,在上面擺上黃瓜條、蛋皮絲、醬肉絲,然後捲起來即可享用。
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