紅棗木耳湯

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紅棗木耳湯
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開飯喇提供
紅棗性味甘溫。《日華子本草》記有:“潤心肺、止咳、補五臟、治虛勞損”的作用。配以益氣、潤肺、養血的天然高級滋補品木耳。其補益、滋養的作用增強,并有補脾和胃、生津調營的功能。常作為延年益壽的食譜使用。亦可治療脾胃虛弱,氣血不足、營衛不和,心悸,乏力、貧血、崩中漏下、高血壓​等癥的輔助治療。
材料及份量
紅棗15枚
木耳10克。

調味料
白糖
煮法
1. 將木耳用水發好,撕成小塊,紅棗洗淨,去核

2. 將紅棗、木耳、白糖同放砂鍋中,注入適量清水,煮至紅棗、木耳熟,盛入碗中即成
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