材料及份量
沙拉菠蘿雞翼
提供食譜
材料：雞中翼(6只)、菠蘿肉(150克)、蔥(1根)、蒜(3瓣)
腌料：鹽(1/4湯匙)、醬油(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、太白粉(1湯匙)
調料：油(2湯匙)、蛋黃沙拉醬(2湯匙)、料酒(1/2湯匙)、冰糖(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、鹽(1/5湯匙)、醬油(1湯匙)
腌料：鹽(1/4湯匙)、醬油(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、太白粉(1湯匙)
調料：油(2湯匙)、蛋黃沙拉醬(2湯匙)、料酒(1/2湯匙)、冰糖(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、鹽(1/5湯匙)、醬油(1湯匙)
煮法
1、雞翼洗凈，在背面劃入一刀，加入醃料抓勻，醃制15分鐘。
2、菠蘿肉切成小塊，放入淡鹽水中浸泡；蔥切段，蒜切片。
3、燒熱2湯匙油，炒香蔥段和蒜片，放入雞翼，加入1/2湯匙料酒和1湯匙冰糖爆炒1分鐘。
4、注入1/3杯清水炒勻煮沸，加入1/5湯匙鹽、1湯匙醬油和1/3湯匙雞粉調味，加蓋以小火燜煮5分鐘。
5、倒入菠蘿塊翻炒均勻，待鍋內湯汁呈濃稠狀。
6、將雞翼和菠蘿盛入盤中，淋上2湯匙蛋黃沙拉醬即成。
2、菠蘿肉切成小塊，放入淡鹽水中浸泡；蔥切段，蒜切片。
3、燒熱2湯匙油，炒香蔥段和蒜片，放入雞翼，加入1/2湯匙料酒和1湯匙冰糖爆炒1分鐘。
4、注入1/3杯清水炒勻煮沸，加入1/5湯匙鹽、1湯匙醬油和1/3湯匙雞粉調味，加蓋以小火燜煮5分鐘。
5、倒入菠蘿塊翻炒均勻，待鍋內湯汁呈濃稠狀。
6、將雞翼和菠蘿盛入盤中，淋上2湯匙蛋黃沙拉醬即成。
小秘方
1、建議用蛋黃沙拉醬來入菜，它酸甜適口，清爽不油膩，千島醬的味道偏酸，吃多易膩，不建議選用。
2、菠蘿雞翼做好後，要靜置一會兒攤涼，再淋入蛋黃沙拉醬，以免菜肴溫度過高，使沙拉醬融化。
3、應選用較熟的菠蘿肉，較生的菠蘿肉不宜用，菠蘿肉烹調前，要用淡鹽水浸泡一下，可避免食後引發過敏癥狀。
4、在雞翼背面劃入一刀，一醃製時會更容易入味，二煎制時雞翼會很快煎熟煎透。
2、菠蘿雞翼做好後，要靜置一會兒攤涼，再淋入蛋黃沙拉醬，以免菜肴溫度過高，使沙拉醬融化。
3、應選用較熟的菠蘿肉，較生的菠蘿肉不宜用，菠蘿肉烹調前，要用淡鹽水浸泡一下，可避免食後引發過敏癥狀。
4、在雞翼背面劃入一刀，一醃製時會更容易入味，二煎制時雞翼會很快煎熟煎透。
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