富貴有魚

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富貴有魚
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開飯喇提供
在喜慶飲宴裡,都會叫上一條活魚,代表著“生猛”和“有生氣”的好意頭。“富貴有魚”是一道典型的菜,可選擇不同的魚和不同做法來烹食。這道菜採用的是鯉魚,每到入秋,魚塘的水溫開始下降,這時的鯉魚便開始肥美。鯉魚的做法以紅燒的居多。這次介紹的是“清蒸”鯉魚,這是一種原汁原味的農家做法,清蒸的魚肉嫩滑,鮮而不腥,食味自然。
材料及份量
鯉魚500克
豆腐200克
木耳20克
竹筍50克
山藥50克
調味料
花雕酒10克
薑5克
大蔥5克
大蒜5克
植物油20克
鹽5克
味精3克
煮法
1.鮮活鯉魚宰殺後刮鱗去鰓,剖腹除去內臟,沖洗乾凈,瀝乾水分;木耳用清水泡透至軟,去雜質清洗乾凈,瀝淨水;竹筍切去老根,剝去硬皮,洗凈後切成薄片;豆腐切成小塊;山藥刷洗乾凈,削去外皮,切成滾刀塊;生薑刮去外皮切成片;大蔥摘洗乾凈,切成段;大蒜剝去外皮膜,搗碎成蒜花;

2.鍋置火上,加入植物油燒熱,下入鯉魚,煎至兩面皆呈金黃色時淋入花雕酒,加入適量清水、生薑片、大蔥段、山藥塊、竹筍片、木耳燒沸,燒至湯質濃白時,加入豆腐塊燒沸,再加入精鹽、味精調好口味,倒入鍋裡。

3.裝好的鍋,點燃火鍋爐膛中的燃料,火鍋燒沸,即可上桌,食用時撒入蒜花即成。
小秘方
食物相克

鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、甘草、南瓜、和狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚與鹹菜相克:可引起消化道癌腫。

木耳:木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。

木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。

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