南瓜蒸排骨

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南瓜蒸排骨
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開飯喇提供
南瓜蒸排骨,味道上相得益彰,營養上相互搭配。
材料及份量
材料
南瓜一個
排骨一斤

調味料
醬油一匙
米酒一勺
白糖一勺
乾辣椒少許
紅辣椒少許
蔥段
薑片
黑胡椒粉少許
陳皮少許
高湯適量
煮法
1.排骨切成小段。

2.鍋內放水,加一匙米酒、兩片薑片,燒開後倒入排骨,煮10分鐘後撈出沖洗乾凈,瀝乾水分。

3.熱油鍋,油熱後倒入乾辣椒和蔥段薑片,爆香。

4.倒入排骨,翻炒均勻至兩面金黃,再倒入紅辣椒。

5.倒入醬油和料酒,和一匙白糖。

6.放入少許陳皮。

7.倒入高湯。

8.大火燒開後轉中火煮20分鐘,中間要注意用鍋鏟翻一下以免黏鍋。放入胡椒粉,大火收汁。關火後悶5分鐘。

9.南瓜對切兩半,挖去南瓜子。

10.倒入燒好的排骨,淋入少許醬油。

11.入蒸鍋,大火蒸20分鐘。

12.撒上蔥花即可。
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