不賴的冰 (左營區)

熙來擾嚷的高雄市區街道上，越夜越美麗的連冰品店也賣起消夜場，除了古早味可口的香蕉冰，還有來自羅東鎮農會的養生豆奶與現烤微香焦酥的帕尼尼，而且還營業到半夜3點，福利夜貓子，果然不賴的唷!!不賴的冰位於博愛博愛二路毛伊咖啡隔壁，藍色扛棒超亮麗耀眼的，我跟朋友在對面遠遠的就看到了。不賴的冰是Bread Ice的音譯，而Bread Ice也就是綜合麵包與冰品。

慶開幕 7/1~8/31 Fun暑假，晚上10點後買帕尼尼，即贈送炸物或冰沙一杯。高雄實在太熱了，假日在家吹一整天冷氣依然無法真正消暑。對於這樣有賣輕食餐點又有飲品、冰品的非常對我們家的胃口，有時候吃個晚餐還要找附近是否有飲料攤或冰品店續攤的，現在一家店就搞定啦。入口處還有透明冰櫃，清楚看見店家食材與用料。其中一款羅東來的養生豆奶是朋友力推飲品唷!!旁邊這一排..好多玩具唷，外帶等餐的朋友還可以童心玩一下啊。

朋友說玩具不是重點....多款手機充電與電源線才是重點，哇!!!老闆佛心來的啊!!

常常手機用到沒電又忘了帶行動電源與電源線的，可充電的咖啡店也只是提供插座而已，貼心的老闆都幫你設想到了。不賴的冰座位區在後方，很意外的..居然還有冷氣伺候，在這麼酷熱黏呼呼的高雄，吃著香蕉冰吹著冷氣，好清涼暢快啊!!MENU~

餐點採自助式先結帳點餐方式，除了主打古早味香蕉冰外，還有香蕉冰做成的不賴的冰沙、職人手作帕尼尼、飲品與炸物。剛好在櫃檯直擊壓製帕尼尼，原來是這樣專業機器所製作的，滿滿的餡料都滿出來惹!!快接近10點了，不賴的冰的油鍋還很清澈乾淨!!紅茶 $30、羅東鎮農會養生豆奶 $30

養生豆奶是羅東農會以純正黃豆製成，喝起來口味香純濃厚、順口不甜膩，不愧是好友推薦飲品，一瓶$30價格也不貴，喝不完還可以直接打包帶走呢。手作紅豆牛奶冰 $55

香蕉冰是加入香蕉油結成冰後再製成的一種綿密清冰，是盛產香蕉的旗山特有的冰品，也是Hank媽每次去旗山必買的冰品。感覺上高雄只有枝仔冰城才吃得到，現在不賴的冰麻有咧賣唷!!綿密清甜的香蕉冰上面加上萬丹紅豆做成的紅豆泥，紅豆熬煮的十分軟爛，但還保有完整飽滿的顆粒，而且吃起來口感也不會太甜，再加上煉乳，入口香濃不甜膩，清爽好吃。紅茶鮮奶紅豆凍飲 $55

不賴的冰的冰品以及部份飲品都會加上香蕉冰，而且沒有額外再添加糖，只有香蕉冰的清甜味，Hank媽超推的!!費城牛肉手作帕尼尼 $139吼!!這帕尼尼裡流動的起司與內餡..呼之欲出。

不賴的冰帕尼尼系列有鹹、甜口味，這一款是加了牛肉、蔬菜、蜂蜜芥末與起司，吃起來非常濃郁，又可吃到蔬菜的清脆口感，土司也壓烤的焦香好吃。貓王花生手作帕尼尼 $69

問老闆這一款吐司為什麼要取名為貓王，老闆說香蕉加上花生醬是貓王最愛美食之一。果然，濃郁還帶有顆粒的花生醬與新鮮香蕉竟是這麼match，貓王當年還真是識貨呢!!旁邊小薯條也炸的酥炸，小孩來一定立馬掃光的!!西班牙炸魚排手作帕尼尼 $139看這炸魚排裡滿滿推疊的內餡，搭配吐司壓烤的酥脆口感，每一口都是飽滿的餡料，超滿足的!!

第一次吃香蕉冰還可以做成冰沙的，入口不甜膩，香醇綿密的口感，不管跟紅豆還是奶茶都超絕配的，真的是百搭香蕉冰，而且不用跑旗山就能吃到好吃香蕉冰，每一份帕尼尼滿出來的配料都給的超大器的，當主餐來吃絕對很有飽足感，果真是不賴滴呀!!

Mr.June餐館 (左營區)

靠近捷運原生植物園站推薦美食，Mr.June 餐館。與好久不見好友相約聚餐，這次挑選離家近、位於重上路上靠近崇德路的Mr.June 餐館，這附近餐館不少，但真正能讓Hank媽覺得好吃的餐館並不多，Mr.June主打義大利麵、燉飯料理，各式青醬、紅醬都料理的很道位好吃唷。Mr.June黃色招牌明顯又好找的，華夏路一彎進來就看到了!!Mr.June中午有休息時間，因此晚上17:30才開始營業喔!!

與朋友相約時間還沒到，Hank媽還很假文青的跑到附近左新圖書館借一下電腦，這裡也靠近捷運原生植物園站，2號出口出來步行大約不到10分鐘就到了。一進門驚見，Mr.June空間不大，扣除廚房空間，用餐桌數並不多。

老闆說，因人力不足，而且Mr.June的餐點都是現點現做，為求好品質並服務好每一桌客人，所以目前只開放一樓喔!!

Mr.June，因為老闆是六月六日出生的，所以取名為Mr.June餐館。MENU~

Mr.June主餐為義大利麵、燉飯料理，有青醬、紅醬、白醬以及清炒可選擇，不定期還會推出主廚特製料理，價格在$210~$270之間，+100可升級套餐，搭配飲品還可折抵$50，另外還有單點炸物、點心。剛坐下服務生便送來餐具，以小巧木製托盤端出，粉有鄉村風唷!!Mr.June推出新菜色，那就點一份義式咖哩腿排來試試吧!!主餐+100升級套餐，附有麵包、濃湯與沙拉!!玉米濃湯很濃郁又香醇，還有淡淡的奶香味，裡面配料豐富，一舀上來，滿滿的玉米與火腿，每一口都好滿足。軟法麵包吃起來微酥、咬起來鬆軟口感讓Hank媽好喜歡，沾著濃湯一起吃，別有一番風味唷!!沙拉裡面除了有生菜、小番茄，還有Hank媽喜歡的堅果類與優格醬。

生菜的部份很新鮮，搭著水蜜桃優格醬一起吃好清爽又不膩口。飲品(主餐加點可折抵$50)

從左至右 檸檬紅茶 $70、特調鮮奶茶 $100、蜂蜜檸檬 $80

Hank媽點的是蜂蜜檸檬，喝起來有蜂蜜香甜味，檸檬的酸度也剛好，很適合我的口感。義式咖哩腿排香草烤飯 $260好久沒吃到這麼好吃的雞腿排了，咖哩雞腿排特別先煎後烤，外皮烤的微酥且不油膩，還有咖哩淡淡的氣息，雞肉肉質也很軟嫩多汁，超推的。香草烤飯看起來是粒粒分明的，外面一圈是濃郁的起司醬，這樣搭著烤飯一起吃，增加濕潤口感，很美味唷!!蒜辣櫻桃鴨胸 $250Hank媽特別喜歡這樣清炒式的義大利麵，感覺上沒有多餘的醬來調味，只有食材本身的美味。麵條吃起來軟硬適中，加上辣味與蒜白的香氣提味，微辣口感讓人食慾大開。櫻桃鴨胸是以法式煙燻口感來呈現，吃起來口感軟嫩、又有煙燻的香氣，份量又多，是很有飽足感的一餐喔。羅勒香草嫩雞 $250青醬是Mr.June的特色招牌，羅勒醬(或是九層塔)打的很碎，讓整個麵體完全吸附，醬汁也收的剛好，不會湯湯水水的讓義大利麵吃起來好濃郁又Q彈，整個胃口大開，很好吃!!雞肉採用雞胸部位，意外的吃起來也不會乾柴喔!!番茄海鮮總匯 $270+40焗烤這一份餐點的海鮮配料給得很大方，很誠懇也很新鮮，除了一般常見的花枝、蝦子，還有這麼大一個扇貝，足以看出店家對食材挑選的用心。一舀上來滿滿的海鮮，吃起來沒有腥味，蝦子Q彈可口，加上上面一層香氣飽滿的焗烤，起司控可別錯過這料理喔!!Mr.June不以裝潢取勝，只講求用心且美味的料理，店面雖然不大，但很乾淨且舒適，餐點也很新鮮，不使用調理包，各種醬汁以及清炒都有獨到的味道，讓這們這一餐吃得好滿足，是Hank媽會在二訪的店家喔!!

卡菲小食光 (三民區)

享受優閒的午後時光，卡菲．小食光~~~高雄河堤社區明哲路上的日式精品店、服飾店可愛風格很對Hank媽胃口，一直是Hank媽喜歡來瞎拚的地方，就算不買，走走逛逛心情也特好。假日跟Ariel科工館看完蛋黃哥的展後便直達河堤社區採買加用餐，原來卡菲．小食光也來河堤社區也展店了，看格友推薦的美食照片就一直想來朝聖了，選日不如撞日，go!!這附近不好停車，卡菲．小食光特別在騎樓的柱子上貼上附近計次停車場的地圖指引方向，方便開車來的朋友喔!!以貨櫃門改造的大門就可窺看出餐廳內設計風格，好特別喔!!這不是時下最流行的工業風設計嗎??!!吃裝潢的Hank媽迫不及的就想進入看看。大門上面的數字不僅僅是店家電話，也是wifi的號碼。大門旁還有MENU，價位透明化，一目了然方便消費者進入前參考參考!!用餐時段從早上9:00一直到下午5點，哇嗚...避開晚餐時段，讓員工有更多的休閒時間，好貼心的老闆喔!!哇!!大客滿耶!!

卡菲．小食光整個設計走粗曠頹廢工業風，許多鐵件家俱、仿舊黑沙發讓Hank媽好喜歡喔，又加上鹿角吊燈、仿壁爐石柱等歐式古典元素，整個有置身國外古堡裡的錯覺啊。這個壁爐是假的，遠遠一看...仿真度100%!!一進門左手邊的沙發區，是最優閒的聊天區。每個座位下方都有置物籃，提供放置包包與外套。難得一見的舊物收藏，這裡數不勝數。半開放式的吧檯，裡面員工忙進忙出的，吧檯前方也有座位區唷。最吸引大眾目光是吊在上方的歐兜賣，感覺吊在上方不但有設計感，也大大的節省不少空間啊!!後方男廁女廁圖像標示，清楚明瞭..應該不會跑錯吧!!哈哈連輪胎也巧妙被設計成洗手台了!!不僅要佩服原創的巧思了!!這裡禁酒喔!!這個鐵架除了書籍外，還有調味料、餐具、衛生紙與白開水，採自助式供客人自取。MENU~

餐點有手作早午餐、精緻燉飯、鐵板料理、披薩，飲料有手沖單品咖啡、義式咖啡、果香冰茶、法國百年瑪黑茶與不含咖啡因的德國D&B百年花香茶，價位從$75~$350不等，點餐加點飲品可折$50，採自助式先結帳點餐的方式，因此沒有加收10%服務費。普羅旺斯艾爾森酒細燉羊膝 $350

附濃湯，另外厚切吐司&炊飯 2選一、鮮蔬沙拉&溫沙拉薯條 2選一，

Ariel挑選炊飯與溫沙拉薯條。炊飯以紅色琺瑯鍋盛裝，小巧可愛又可保溫。裡面用義式香料與菇類下去拌炒，米飯吸飽了菇菇與義式香料的香氣，吃起來粒粒分明的又軟硬適中、不油膩，菇類咬起來也頗有彈性的，口感極佳。剛炸好的薯條，酥脆不油膩，不沾醬也好吃。南瓜濃湯很濃郁，口感綿密又滑順好喝。一整盤燉羊膝裡蔬菜好多喔，有洋蔥絲、馬鈴薯、番茄、花椰菜、玉米筍與嫩蛋，豐富又營養的，羊膝也很多塊，又燉的很入味且嫩，輕輕一夾骨肉都快分離了。珍味魚卵起司烘蛋捲 $280好大一份蛋捲一切開，裡面內餡呼之欲出啊!!

蛋捲裡有杏鮑菇、明太子魚卵、洋蔥以及起司下去拌炒，份量好多又有濃濃的起司香，好美味呀!!還搭配水果與鬆鬆軟軟的厚吐司，很有飽足感又好吃!!四季綜合水果茶 $130；搭配套餐，飲料折抵$50。

一聽說是新鮮水果製成，Ariel馬上就點上這一份，外面熱呼呼的，來上這一杯冰涼暢快又可補充維他命c，讚的啦!!熱皇家結婚曲鮮奶茶 $180左邊的糖漿是高成本的法國鸚鵡糖熬成的，右邊的是鮮奶。皇家結婚曲帶有椰香與焦糖味，搭配鮮奶風味更佳!!

法國百年瑪黑兄弟茶-熱法式藍伯爵 $150藍伯爵茶特別添加紫色失車菊花瓣與佛手柑，喝起來清香又不苦澀，再搭配鸚鵡糖糖漿，不會太甜膩好喝。

這樣有特色工業風餐廳一坐就是一下午，除了餐點好吃，整個環境舒適，店家對飲品品牌很講究又可回沖的讓人省了不少，也打發了下午茶時光，也沒有限制用餐時間，是與朋友、家人聚餐聊天的好地方唷。

嚐仙 (左營區)

大碗擱滿墘，嚐仙手工芋圓芋泥專賣店~~~遠從台中來高雄開分店的嚐仙手工芋圓芋泥，記得高雄新開幕當天以一碗$10塊錢引起排隊熱潮，這次載朋友搭捷運路過，趁著店家還沒打烊，便一起來嚐鮮囉。嚐仙手工芋圓芋泥專賣店靠近博愛二路與明華一路的轉角處，因為靠近漢神巨蛋，這附近小吃、冰品、美食林立，對面是輕井澤火鍋，隔壁還有布雷克義大利麵、Bread Ice不賴的冰、毛伊咖啡、赤鬼炙燒牛排，可以說是美食的大本營啊!!嚐仙，一個7年級生對台灣甜品的熱愛，以穩紮穩打的步伐，堅持給消費者最真實美味的甜品饗宴。因為是黃金地段，又是盛夏時期，每次路過不管內用還是外帶都是大客滿，內用桌數大約7~8桌，吃冰的客人吃完就走，翻桌率極高。櫃台上方招牌標示3種招牌甜點，哇!!每一種都想品嘗看看!!接近晚上10點...有些配料快沒了!!MENU~

嚐仙的配料堅持手工製作，甜品以芋圓、芋泥、地瓜泥、仙草為主，另外還有豆花、剉冰、黑糖、布丁系列，另外還有+5 or+10 加料專區。

感覺上配料大同小異，就看自已喜歡吃什麼!!

點餐不管內用或是外帶，都採櫃台先點餐付錢結帳。

滿$200還可外送。(限3公里以內)我們點的是

招牌雙芋仙草+5元西米露 $60 & 招牌黃金地瓜泥+5元西米露 $60

因為地瓜沒了，所以改送來芋頭泥。...哇!!殘念...就是很想吃地瓜泥說....><!!因為地瓜沒了，因此這2份甜品無差別配料，是一樣的。都有芋圓、芋泥、地瓜圓、珍珠、紅豆、仙草凍、白色的煉乳，加上額外加點的西米露。這樣一份好大碗啊，料多又實在，芋圓與地瓜圓口感紮實又有嚼勁，仙草凍咕溜咕溜的好吃，搭配鬆軟的芋頭泥，飽足感十足。老闆發現我們點的地瓜賣完，一料理好馬上挖一些地瓜泥給我們試吃。地瓜泥好綿密好濃郁喔!!纖維質高、吃起來又不會太甜膩，搭任何配料都好吃，是店裡的人氣招牌唷!!這樣夏日來上一碗清涼消暑一下，幸福唷!!

季洋莊園咖啡隨行吧 (苓雅區)

每天給自已66秒的悠閒帶上一杯好咖啡-季洋莊園咖啡隨行吧。隨手來上一杯咖啡讓整個思路更活絡已是Hank媽生活上不可或缺的，尤其是優質且新鮮又好喝的平價莊園級咖啡與美味餐點，這就更值得來尋覓的了。

來到位於苓雅一路的季洋莊園咖啡隨行吧，這是一家由老屋改建的咖啡店，這裡的咖啡豆嚴選世界各地，除了咖啡種類多樣、又可以以平價價格喝到莊園等級的手沖單品咖啡喔。以蒂芬妮藍大面積粉刷牆面，搭配咖啡色系的櫃檯，整個好有設計感又明亮的讓人好喜歡。門口的烘豆機，季洋莊園咖啡隨行吧都是自家烘培咖啡豆，這裡也有賣咖啡豆，並100％通過SGS檢驗。

季洋還有許多咖啡學堂課程，想在家也能沖出一杯好咖啡嗎??!!不妨參考看看。"季洋"2字是取由老闆娘與老闆名字所結合的，兩人因喜好咖啡而決定開始投入莊園咖啡，從生豆的挑選，分級分類烘培、沖煮，每一個環節嚴謹仔細，為的是烘焙出自己喜愛的咖啡豆並與好友們共享。MENU~

季洋採自助先結帳點餐方式，這裡有不少莊園單品咖啡，每一種咖啡都以圖示詳細標註烘焙度、酸醇度與咖啡因含量，除外還有無咖啡因的國寶茶、有機花果茶、麵包、蛋糕與輕食餐點，餐點價位從$100~$175，相當平價，而且份量也不少。冰箱裡各式口味的乳酪蛋糕，下面一整排的則是透心涼的比利時啤酒，夏日喝很是暢快呀。

季洋咖啡與合作廠商品質也很要求，全系列牛奶飲品也堅持使用100%純鮮奶，還有ATC莊園級單品咖啡、法國Teisseire果露、擴邦麵包、台灣省農會100%生乳、法國頂級MONBANA可可粉、美國進口Caffe D’Amore冰沙粉、B&G德國農莊，為品質嚴格把關。現磨現煮的好味道，是值得等候的!!由老屋改建的咖啡屋，共有1、2樓的用餐空間，簡約的空間設計，還特別規劃戶外座位區，如果天氣不熱Hank媽比較喜歡坐在這戶外，享受微風徐徐吹來呢。藍色珊瑚海 $85

這是今夏新推出冰沙系列飲品，裡面有法國進口的Teisseire果露、藍柑橘與氣泡水搭配出這夢幻海洋的漸層色，要喝之前先搖晃一下，酸酸甜甜的多重口感，十分沁涼好喝唷!!明太子小法國 $55低溫發酵法國麵包夾層加上明太子鱈魚卵，吃起來滿有嚼勁又鹹香好吃。

這樣的輕食再搭配一杯飲品，每組還可優惠$10元，下午茶前來享用都滿划算的。巴西 伊帕內瑪莊園 甜蜜日曬 $85

此款咖啡豆連同果肉帶皮直接採日光曝曬，保留生豆更多的風味和甜度，喝起來非常滑順還帶有柑橘自然的果酸味。有機舒眠花茶 $85

這一款茶是選用B&G德國農莊有機花果茶，無咖啡因且有機認證的在各界深受好評。裡面特別選用洋甘菊以及多種花草組合，喝起來不苦不澀的，順口微涼好喝唷!!薄荷可可 $65

聽朋友說季洋的可可系列飲品好喝的賣到缺貨，哇!!這樣一定要來上一杯試試的啊，可可系列飲品除了原味，還有焦糖、香草、榛果、太妃、薄荷、草莓、玫瑰與覆盆子，口味好多元喔。Hank媽特地挑選比較少見的薄荷可可，法國頂級MONBANA可可粉搭配薄荷，喝起來可可香氣迷人，香醇濃郁又甜而不膩的，口感好特別喔，大推啊。義式番茄牛肉千層焗烤 $120大部份的連鎖咖啡店只賣麵包與三明治，很少有這樣新鮮又美味的輕食餐點，這樣一份餐點有牛肉、花椰菜以及馬鈴薯、在配上非常濃郁的起司焗烤組合，份量十足超有飽足感的，也補充了膳食纖維，很適合上班族中午用餐時間呢!!起司火腿佐鮮蔬 $100麵包特地挑選擴邦的德國白麵包，低糖低油的又頗有咬勁的，加上火腿與起司，絕配!!旁邊還有附上蜂蜜芥末醬，沾著吃別有一番風味唷!!還搭配好多生菜、玉米、葡萄乾與好多新鮮番茄，早餐這樣吃，超營養的!!而且加點咖啡還可以折$10元唷!!蒜香培根雞腿捲 $175去骨雞腿裡大量塞入蒜頭與青醬，醃製過後再用烤箱烤過，雞肉吃起來不油膩，而且香嫩多汁又有青醬香氣，是Hank媽喜歡的餐點之一喔!!重乳酪蛋糕 $80

這一款蛋糕甜度不高，綿密香醇，滑順不膩口。除了可以在店內享用手沖咖啡，季洋也有莊園單品掛耳式咖啡包，可單包購買，讓你隨時隨地享受這純粹的美好。