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豆腐乳魚塊
豆腐乳魚塊
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由
開飯喇
提供
豆腐乳是很好的調味品,不僅可以直接用饅頭沾著吃,還可以燒肉、燒魚,添加了腐乳的菜非常的好吃。
中式料理
小吃
豆腐
燒
初學
40 分鐘
材料及份量
魚肉600克
調味料
薑5克
蒜5克
米酒1湯匙
胡椒粉1/2茶匙
太白粉1湯匙
植物油3湯匙
小蔥2根
豆腐乳(紅)2塊
水適量
煮法
1.魚肉切成塊,魚塊用米酒和胡椒粉、太白粉醃製10多分鐘;
2.鍋中放2湯匙植物油,放入魚塊小火慢煎,煎至兩面金黃時盛出;
3.鍋中放1湯匙植物油,油熱後放入蔥薑蒜末爆香;
4.放入已碾碎的豆腐乳,小火炒香;
5.放入煎好的魚塊翻炒,使每個魚塊都裹上豆腐乳;
6.加入適量的水,水不要太多,在魚塊位置的一半即可;
7.燜燒5分鐘,如果有汁,可以大火收一下,最後撒上小蔥段即可。
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