義式蕃茄烘蛋

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義式蕃茄烘蛋
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開飯喇提供
週末的早晨,稍微多花點時間,做一份二人早餐吧。除了雞蛋是最基本的材料之外,其它的內容就看冰箱裡有什么,都丟進來吧。
材料及份量
雞蛋3個
帕瑪森乾酪(parmesan)2大匙
鮮奶油(或者牛奶)2大匙
奶油20g
吐司1片
洋蔥1/4個
蕃茄1個
培根
青椒
生菜
蘑菇
橄欖油

胡椒粉
煮法
1. 把雞蛋、淡奶油、帕瑪森乾酪、加一點點鹽、胡椒粉,打成蛋液,備用。

2. 洋蔥切成細絲,蕃茄、培根、青椒切成小丁。

3. 蘑菇切成小丁,撒鹽、橄欖油、胡椒粉,混合拌勻,備用。

4. 吐司麵包放在吐司機或者平底鍋上烘烤至表皮酥脆,切成小方塊。

5. 平底鍋開小火,奶油塊下鍋,完全融化後,翻炒洋蔥,等洋蔥變透明之后,加入切好的番茄、培根、青椒、蘑菇,加鹽調味翻炒。

6. 把之前攪拌好的蛋液倒入,用筷子戳刺,蛋稍微熟一點之後,蓋上鍋蓋燜至蛋液完全熟透。全程都要是最小火。

7. 關火,放上生菜或者萵苣以及之前切好的吐司丁即可。
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