【Let's cook!偷呷步懶人食譜!】休時煮給懶人的三食三餐食譜:厚切漢堡肉排、旺旺燒雞卷
2016-04-05

文/ Betty    圖/ Alan    攝影/ 鄞大雄、王BG

 

總是外食的你,偶而也想吃自己手做的料理?但是每天下班回家之後,卻再也沒有動力下廚?想吃好東西的你千萬別錯過專為上班族休息而煮的「休時煮」所帶來的懶人三餐食譜,教大家如何用簡單的食材,10分鐘內就做出一頓色香味俱全料理,最重要的是:還很簡單!

 


一、10分鐘三餐懶人料理:

連荷包蛋都會煎破的料理新手看過來!利用家中的既有食材,加上美味好吃的旺旺燒雞卷及厚切漢堡肉排,不用高超廚藝也不用花費大把時間,你也可以做出好吃的三餐。絕對是適合上班族的最佳懶人料理。只需用上家裡冰箱就有的幾樣食材,輕鬆完成一天三餐,現在就開始吧!

 


二、示範達人:休時煮 Rick  

秉持著「吃飯時間是自我休息的時間」,原本是個平凡上班族的Rick,因為對料理懷抱著熱誠與堅持,加上看著身邊的家人朋友,常常因為繁忙的工作而無法好好吃上一餐。因而萌發了為每個努力奮鬥的人而煮的念頭,因而才有了「休時煮」這個料理品牌。堅持接到訂單才開始製作,每天Rick上市場採買食材,以簡單美味的料理出發,希望大家在忙碌之餘,能享受美食帶來的愉悅。
 
(圖片取自休時煮 臉書)
 

三、利用【旺旺燒雞卷】與【手工厚切漢堡排】 製作三餐: 

 

enlightened 美味的早餐只要十分鐘:

所需食材(一人份):手工厚切漢堡排一份、吐司兩片、起司片一片、美生菜適量

步驟1:將手工厚切漢堡排取出退冰後(建議可在前一天先退冰唷),剪開包裝後,視微波爐火力加熱40秒至1分20秒。

步驟2:烤吐司,可利用烤土司機或烤箱將吐司烤酥。

步驟3:將加熱後的漢堡排取出。在烤土司上依序放上起司、生菜、漢堡排。

步驟4:營養美味的漢堡排吐司就完成了。搭配牛奶或是咖啡,就是元氣滿滿的一餐囉。

 

enlightened午餐同樣不費力:

將漢堡排加熱後,準備一碗白飯,再煎顆荷包蛋,就是美味的中餐了。

 

enlightened宵夜場這樣做:

想吃宵夜的時候,除了巷口的鹹酥雞,你還有其他的選擇。將燒雞卷微波加熱,放上適量泡菜,就是美味的下酒菜了~

 


四、【旺旺燒雞卷】讓晚餐的泡麵不一樣: 

所需食材(一人份):旺旺燒雞卷一份、泡麵一包、海苔少許

步驟1:煮泡麵,將拉麵放入滾水中煮熟撈出。

 

步驟2.:將旺旺燒雞卷微波加熱,視微波爐火力加熱50秒至1分40秒。取出後剪開上方繩子並切片

 

步驟3.:將燒雞卷與泡麵盛盤,再撒上適量海苔。

 

步驟4.:美味的燒雞卷拌辛拉麵就完成啦~再砌壺茶,就可以好好享受下班後的優閒時光了~

 


 場地提供: 南京小公館 Nan-king little mansion 

歡迎來到小公館。小公館相信旅行是一種生活的延伸,是一種體會世界的生活態度。但誰說旅行途中,就不能「回家」呢? 在這裡,我們要與您分享的不是一個僅可以遮風避雨,供人睡覺休息的空間。在這裡,我們用為家人挑選的心情,要求完美近乎苛求的態度,選擇每一項家居用品,用心佈置每一個角落,只因為我們相信,一個舒服、放鬆的空間可以引發人與人之間美好的情感交流在小公館。

 

我們為您準備的,是一個「家」。 這是一個有溫度、有情感、有記憶的空間,在這裡我們等待著每一位造訪的旅客,在小公館留下更多故事,等待您和我們一起完成在這台北市一隅的溫暖風景。

 

◎【Let's cook!偷呷步懶人食譜特輯!】

1.台北歐爸的懶人料理:泡菜乾拌麵 

2.吳迦樂的懶人料理:培根起司佐湯圓

3.柯大堡的懶人料理:台客吐司披薩 

4.休時煮的懶人料理:十分鐘上菜

 

◎【Let's cook!四位料理達人專訪!】

1.關於"台北歐爸"的10個貼身問題! 

2.關於"吳迦樂"的9個貼身問題! 

3.關於"柯大堡"的9個貼身問題! 

4.總是外食的你,偶而也想吃自己手做的料理?但是每天下班回家之後,卻再也沒有動力下廚?想吃好東西的你千萬別錯過專為上班族休息而煮的「休時煮」所帶來的懶人三餐食譜,教大家如何用簡單的食材,10分鐘內就做出一頓色香味俱全料理,最重要的是:還很簡單!

 


連荷包蛋都會煎破的料理新手看過來!利用家中的既有食材,加上美味好吃的旺旺燒雞卷及厚切漢堡肉排,不用高超廚藝也不用花費大把時間,你也可以做出好吃的三餐。絕對是適合上班族的最佳懶人料理。只需用上家裡冰箱就有的幾樣食材,輕鬆完成一天三餐,現在就開始吧!

 


秉持著「吃飯時間是自我休息的時間」,原本是個平凡上班族的Rick,因為對料理懷抱著熱誠與堅持,加上看著身邊的家人朋友,常常因為繁忙的工作而無法好好吃上一餐。因而萌發了為每個努力奮鬥的人而煮的念頭,因而才有了「休時煮」這個料理品牌。堅持接到訂單才開始製作,每天Rick上市場採買食材,以簡單美味的料理出發,希望大家在忙碌之餘,能享受美食帶來的愉悅。

三、利用【旺旺燒雞卷】與【手工厚切漢堡排】 製作三餐: 

 

所需食材(一人份):手工厚切漢堡排一份、吐司兩片、起司片一片、美生菜適量

enlightened午餐同樣不費力:

enlightened宵夜場這樣做:

四、【旺旺燒雞卷】讓晚餐的泡麵不一樣: 

步驟1:煮泡麵,將拉麵放入滾水中煮熟撈出。

步驟2.:將旺旺燒雞卷微波加熱,視微波爐火力加熱50秒至1分40秒。取出後剪開上方繩子並切片

步驟3.:將燒雞卷與泡麵盛盤,再撒上適量海苔。

 

 場地提供: 南京小公館 Nan-king little mansion 

歡迎來到小公館。小公館相信旅行是一種生活的延伸,是一種體會世界的生活態度。但誰說旅行途中,就不能「回家」呢? 在這裡,我們要與您分享的不是一個僅可以遮風避雨,供人睡覺休息的空間。在這裡,我們用為家人挑選的心情,要求完美近乎苛求的態度,選擇每一項家居用品,用心佈置每一個角落,只因為我們相信,一個舒服、放鬆的空間可以引發人與人之間美好的情感交流在小公館。

 

我們為您準備的,是一個「家」。 這是一個有溫度、有情感、有記憶的空間,在這裡我們等待著每一位造訪的旅客,在小公館留下更多故事,等待您和我們一起完成在這台北市一隅的溫暖風景。

 

◎【Let's cook!偷呷步懶人食譜特輯!】

1.台北歐爸的懶人料理:泡菜乾拌麵 

2.吳迦樂的懶人料理:培根起司佐湯圓

3.柯大堡的懶人料理:台客吐司披薩 

4.休時煮的懶人料理:十分鐘上菜

 

◎【Let's cook!四位料理達人專訪!】

1.關於"台北歐爸"的10個貼身問題! 

2.關於"吳迦樂"的9個貼身問題! 

3.關於"柯大堡"的9個貼身問題! 

4.關於"休時煮"的7個貼身問題! 

 

99%E4%BD%A0%E5%8D%81%E5%88%86%E9%90%98%E4%B8%8A%E8%8F%9C/1491?article_id=1491">關於"休時煮"的7個貼身問題! 

 

 
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