【NEWS】外食族必看!美味度不輸餐廳的5分鐘不開火料理!只要有一包「iseLect 義式風味烤蔬菜」下班輕鬆變身小廚娘!
2017-08-24
「21風味館」觀察到外食族對於每日攝取蔬菜的需求,特別與7-ELEVEN合作推出個人化的冷凍食品「iseLect 義式風味烤蔬菜」,即日起在全台7-ELEVEN上市。「iseLect 義式風味烤蔬菜」只以最單純的蒸烤製程,完美保留蔬菜自然鮮甜,選用青花菜、馬鈴薯、番茄、紅椒、黃椒等6種不同的蔬菜,加上21風味館的雞汁及各式天然香料調味,不僅吃的健康,也吃得到豐富的層次美味。
OpenRice開飯小教室:3道「10分鐘不開火料理」教學
10分鐘不開火料理1:香草烤雞腿佐義式烤蔬菜
☑材料:義式烤蔬菜2包、21風味館香草烤雞腿2隻、藜麥哈斯2顆
☑步驟:
1.先將義式烤蔬菜微波復熱完成,放在瓷盤上
2.放上香草烤雞腿於盤上
3.最後放上藜麥哈斯即完成
10分鐘不開火料理2:義式烤蔬菜焗烤吐司
☑材料:義式烤蔬菜1包、乳酪絲100g、洋香 菜葉、厚片吐司2片
☑步驟:
1.先將義式烤蔬菜微波復熱完成
2.將烤蔬菜平鋪於吐司表面,再撒上50g乳酪絲
3.烤箱以180℃預熱10分鐘,預熱完成以180℃烘烤7分鐘,出爐後灑上洋香菜葉即可
10分鐘不開火料理3:義式烤蔬菜口袋餅
☑材料:義式烤蔬菜1包、口袋餅皮2個、起司片2片
☑步驟:
1.將義式烤蔬菜先以微波復熱完成
2.將烤蔬菜塞到口袋餅中,再放一片起司片
3.烤箱預熱180℃、10分鐘,完成後將口袋餅放入烤箱, 180℃、10分鐘即可完成
同場加映進階版:自己動手做「蒜香烤蔬菜義大利麵」
☑材料:義式烤蔬菜1包、義大利條50g,蒜頭3瓣,橄欖油少許、鹽少許
☑步驟:
1.將水煮滾後放下義大利麵,麵體先煮熟備用(水中可放少許橄欖油及鹽)
2.在炒鍋中放入少許橄欖油及蒜頭拌炒,炒出香氣後放入備用的義大利麵拌炒
3.最後加入微波完成的義式烤蔬菜稍微拌炒即可
21風味館「iseLect 義式風味烤蔬菜」商品資訊
■ 販售地點:全台7-ELEVEN門市
■ 售價:49元
■ 優惠活動:2入88元
■ 優惠日期:即日起至9月12日
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圖文整理 / 酸酸
(餐廳採訪與合作事宜請與OpenRice編輯部聯繫:editor@openrice.com.tw)
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