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2017-01-20
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中友百貨後方巷弄內激推大推清爽好食蔬食滷味來拉!工業風用餐環境輕鬆有質感,想吃什麼自己挑選,一份最多只要25元,每日西螺直送新鮮蔬菜,各式菇菇及滷料、麵食,搭配3種獨特湯頭,好吃清爽又有質感,可湯可乾,湯頭還可以無限續喝喔,太讚了拉!隨著環保和健康意識抬頭,星羽身邊越來越多朋友開始崇尚「素食」和「自然蔬食」飲食,環保人揮舞著「吃素救地球」的旗幟,要為唯一的地球盡一點心力,主因是養殖不只需要大量的水跟飼料,也會增加大量碳排放量,一項2013年發表的研究調查各種肉類的溫室氣體排放量,結果顯示,雞肉提供一公斤的蛋白質,會製造3.7公斤的溫室氣體,豬肉為24公斤,牛肉則遠遠超過,達到1,000公斤;原因在於雞肉和豬肉在工廠式生產上較有效率。(引用自此)而現在人對肉類及精製食品的大量攝取也造成膽固醇過高、肥胖等病徵,十分不利~也曾有一段時間,星羽想嚐試著吃素看看,公司便當偶爾也會叫素食,卻發現坊間的傳統素食餐廳,為了讓餐點更美味不單調,較容易流於油膩重鹹,肉是吃的比較少,油卻吃進肚子更多,不清爽又肥滋滋,且便當內多涵蓋各式種類的豆類精製品,好吃但不但熱量高也不健康,還是盡量吃自然一些,沒有經過精
工業風用餐環境輕鬆有質感,想吃什麼自己挑選,一份最多只要25元,
每日西螺直送新鮮蔬菜,各式菇菇及滷料、麵食,搭配3種獨特湯頭,
好吃清爽又有質感,可湯可乾,湯頭還可以無限續喝喔,太讚了拉!
隨著環保和健康意識抬頭,星羽身邊越來越多朋友開始崇尚「素食」和「自然蔬食」飲食,
環保人揮舞著「吃素救地球」的旗幟,要為唯一的地球盡一點心力,
主因是養殖不只需要大量的水跟飼料,也會增加大量碳排放量,
一項2013年發表的研究調查各種肉類的溫室氣體排放量,
結果顯示,雞肉提供一公斤的蛋白質,會製造3.7公斤的溫室氣體,豬肉為24公斤,
牛肉則遠遠超過,達到1,000公斤;原因在於雞肉和豬肉在工廠式生產上較有效率。(引用自此)
而現在人對肉類及精製食品的大量攝取也造成膽固醇過高、肥胖等病徵,十分不利~
也曾有一段時間,星羽想嚐試著吃素看看,公司便當偶爾也會叫素食,
卻發現坊間的傳統素食餐廳,為了讓餐點更美味不單調,較容易流於油膩重鹹,
肉是吃的比較少,油卻吃進肚子更多,不清爽又肥滋滋,
且便當內多涵蓋各式種類的豆類精製品,好吃但不但熱量高也不健康,
還是盡量吃自然一些,沒有經過精製的食材比較好喔~
今天星羽要推薦給大家的,是中友百貨旁邊的新鮮好食素食滷味!顛覆我對素食的印象!
Veges M 饗蔬職人位於中友百貨後面的巷子裡,離中友很近,左彎右拐就到了,
可以參考google地圖,星羽發現附近好多童裝店喔!好可愛!
巷弄內很清靜,少了一點車水馬龍的喧囂聲響,多了一份寧靜悠閒,
小巧雅緻的玻璃屋坐落於公寓1樓,別有一番風味~
老闆在澳洲打工遊學時,發現國外的蔬食主義跟台灣不太一樣,崇尚更自然的蔬食,
加上老闆娘一家人都吃素,老闆開始發想,在台灣開設好吃健康負擔少的素食餐點,
第一間店開在逢甲附近,第二間在勤美誠品,第三間則在一中街,都選在學區附近,
希望可以讓年輕人有不一樣的蔬食體驗,像國外一樣自然的喜歡上蔬食飲食,更健康~
老闆家中是做蔬菜批發事業的,每天從西螺直送特選的新鮮蔬菜到店裡,
清洗後逐一秤重分裝,依照分類放在架上的壓克力杯中,最上方都有註明是何種蔬菜,
蔬菜種類則依照時令,選擇當季最好吃的種類,爽脆新鮮看的到也吃的到喔~
帶點工業風的裝潢,簡潔明快,桌椅也挺好坐,
星羽到的時候還沒有人,不到一個小時已經陸陸續續坐滿了,生意很不錯~
不過這個位置有點小熱,店內也有備著小朋友椅,清爽自然的口味也很適合小朋友喔~
點餐流程很簡單:1. 選擇大小適合的蔬菜籃。2. 選擇蔬菜及配料。
3. 結帳/取號碼牌。4. 找座位。5. 等候叫號到櫃檯自取餐點。
不過星羽都先找座位拉,怕拿了號碼牌就沒位置了咩,餐具會隨餐附上,低消90元。
當天早上從西螺直送的新鮮蔬菜,連壓克力筒一起拿,一把25元,
主餐的選擇有麵食、冬粉,等等,牆壁上的大籃子有部分,
冷藏櫃的左下角也有來自第五市場數十年老店的拉麵,口感Q彈很推薦,
冷藏櫃中,除了部分店家精選的火鍋料和素料外,也幾乎都是新鮮食材,
多種菇類、木耳、南瓜等根莖類、秋葵等等,選擇挺多的,
每一種食材都由專人過秤後,包裝得好好的,保持新鮮跟乾淨,很用心~
蔬菜/蕈菇 一份25元;滷料/麵食 一份20元,聽起來好像不便宜,
但其實現在吃滷味也都不只這個價錢了,還沒有這麼好的環境跟醬料呢!
但饗蔬的蔬食大大顛覆星羽對傳統素食的感覺,可自由選擇喜歡的新鮮食材,
乾淨、清爽、選擇多多,其中有幾樣是必推一定要點的,連吃兩餐都不膩!
包含有:紫菜糕,有點類似豬血糕,好Q好好吃!外帶回家阿克也很喜歡~
蓮藕切片,喀滋喀滋的口感夏天吃很舒服,口味清甜,外面比較少見。
華翠菇,也是一般比較少見的食材,口感比金針菇脆口,很爽口。
還有星羽自己偏好的芋頭糕、蘿蔔糕跟素火腿,雖然都是素料,但加入滷味一樣很好吃~
選好喜歡的食材後就去櫃台結帳囉,服務美眉可愛又親切,笑容滿面,
看到有小朋友的桌,也會主動幫忙送餐到桌邊,真的很貼心~
結帳時要一起取醬料碟即選擇湯頭,饗蔬的湯頭分為黑湯、紅湯、白湯和乾吃四種方式,
黑湯是融合中式及韓式的當歸湯頭;紅湯是略帶酸辣的泰式口味湯頭;
白湯這天剛好沒有了,據說是有點像四神湯底的湯頭,也可以選擇乾吃不加湯,
再告訴大家一個小撇步,可以選擇兩吃唷,比如說麵做乾的,其他的料做湯的,
這樣就可以有兩種吃法了,加上這裡可以無限續湯,還可以選擇自己喜歡的湯頭口味,
一整個就是貼心又佛心,不怕你吃就怕你吃不夠~~
結好帳,選好湯頭後,服務人員會給你一個機器,餐點好了逼逼叫再去拿即可,
此外,饗蔬的醬料光特調就有5種以上,日式韓式中式通通有,
一般的醬油辣椒那些也一應俱全,其中星羽最愛菠菜香椿醬,帶辣超級好吃的,很夠味!
一到櫃檯看到這大大碗的餐點,星羽心中一陣哀嚎,這怎麼吃的完...
沒想到,我一個人竟然把這整碗吃光光...吃光光...吃光光...超撐的,停不下筷子阿阿~
湯頭略淡比較爽口,搭配滷味剛剛好!一下子不留意就喝了半碗,
星羽一點也不覺得辣,不過據不能吃辣的可愛美眉表示是有辣的喔~
料吸附了滿滿的湯汁,帶點酸辣香氣但不會很厚重,
雖然天氣很熱,但一點也不會覺得很重很熱很負擔,反而挺清爽的~
每天都要攝取足夠的蔬菜量,尤其是綠色蔬菜,熱量低又營養,
還有豐富的纖維質,顧健康也可以吃的很美味又自在~
決定進行趴兔計畫,外帶回家給阿克一起享用,好東西要跟好阿克分享!
更豐富,吃起來也更滿足,看著隔壁的小美眉一直吵著要吃麵跟喝湯,超可愛的~
拍完星羽就請服務美眉幫忙打包帶回家,直到晚上在涼涼的吃,涼涼吃也很好吃耶!
蓮藕非常爽口,豆腐有豆香,紫菜糕讓阿克稱讚不已,很適合夏天的清爽美食~
黑湯喝起來有當歸的味道,不算很濃,喝起來胃暖暖的很舒服,
據說有加入韓式的元素,但星羽喝不太出來,是好喝的當歸湯頭,沒有藥味,
加點海苔又是不同的口味,不過哇奔郎比較喜歡原味的拉~
星羽回家煎了一塊肉,煮一點飯,好吃又營養均衡,超划算!
響蔬職人讓肉食怪星羽對蔬食飲食完全大改觀,不用偽裝成肉也可以清爽又美味!
每日從西螺新鮮配送蔬菜,經過清洗後排排放在架上,翠綠中帶著水珠,很誘人,
所有的餐點經過秤重,細心包裝後,一包包排列在冷藏櫃中,
想吃哪一把菜自己挑,想要什麼料儘管拿,不用怕不新鮮或比較少,
蔬菜/蕈菇 25元;滷料/麵食 20元,捧油說看起來不便宜,
但其實星羽外帶好幾盒回家也只要價155元,兩個人再加一點菜就可以吃很飽,很值得~
在現場吃麵跟料可以做一湯一乾,兩種吃法一次滿足!
湯頭有當歸藥膳味的黑湯、泰式酸辣味的紅湯,還有據說是四神系列的白湯,
湯都可以無限續加,也不限一樣的湯頭,想喝什麼就喝什麼,
湯頭有味道但不會太過濃重,搭配滷味剛剛好,熱熱喝很暖胃,完全不油膩,
紫菜糕吃起來很像豬血糕,是星羽跟阿克最愛的食材之一,
其他還有比較少見的華翠菇、蓮藕、秋葵等等,都是健康自然又好食,
大大推薦給大家,誰說素食一定油膩膩肥滋滋,也可以很有質感又健康好嗎!?
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