Fancy Poké 夏威夷生魚飯 (內湖區)

前一陣子開始運動也調整飲食，想要吃得健康又美味除了健康餐盒可以選擇外，我最近發現低卡、低脂、高蛋白的夏威夷生魚飯也是很棒的選擇啊

IG上很夯的那種繽紛餐盒，上頭擺滿切丁的新鮮生魚或肉塊就是Poke Bowl夏威夷生魚飯，多樣化的配菜任君組合，一整合都是自己喜歡吃的

Fancy Poke 夏威夷生魚飯除了在信義區的本店外，也在捷運西湖站附近開了第二間分店，店內可以內用，想要自取、外帶、外送也沒問題

光看菜單就讓我選擇障礙大噴發，一共有6種口味的波可飯，每一款都精心的搭配，主食部分都能自選五穀飯、白飯、生菜或是飯跟生菜各半

當然你也可以自選波可飯，分成輕食、元氣、豐盛三種分量，搭配不同分量的蛋白質，20多種配菜任選，很適合有在運動健身的朋友大家可以先加入官方Line：@fancypoke02 線上點餐非常方便耶，透明盒裝讓你可以看到配料，光看到豐富的配色就讓人胃口大開基本上每一款波可飯都是一～二份主食搭配5種配菜， 店家也很貼心搭配出適合的醬料

想吃清爽一點的主食可以選擇生菜，就變成爽口又營養的沙拉，不管哪種吃法都能吃飽 醬料有分奶香胡麻、柚香和風、 經典辣美式、芥末美乃滋、經典波可醬油五種，一天換一種醬料點綴，天天吃也不會覺得膩驚喜波可(白飯+生菜)

我個人大推驚喜波可，上面直接搭配了3種蛋白質+5種配菜，完全適合上完重訓的我，當然～叫做「驚喜」就是店家幫你做搭配啦！

今天的蛋白質是雞肉、蝦子、鮭魚，加上玉米筍、水煮蛋、南瓜⋯⋯，最後淋上胡麻醬+柚香和風醬，打開就能聞到胡麻香氣，瞬間胃口大開耶胡麻醬帶點甜甜的滋味，跟清脆的玉米筍、生菜、花椰菜搭配一起讓口感滑順又層次 蝦子的尺寸非常肥美，紮實又彈牙的肉質咀嚼起來很滿足有了米飯的加持讓餐盒更有飽足感，胡麻醬跟柚香和風醬也很搭，炎熱的夏日來上ㄧ碗夏威夷飯好適合 雞肉也很鮮嫩，不會乾柴，比起有些雞胸肉餐盒好吃100倍 阿囉哈波可

阿囉哈波可搭配了2種蛋白質-鮭魚跟鮮蝦，上頭還有小黃瓜、鳳梨、玉米、酪梨、蟹肉沙拉，喜歡海味的人這款波可飯配的很棒耶上面的蒜蒜增加脆脆口感，五穀飯跟生菜各半的主食把一整天所需的營養素通通get！！經典辣美式醬很配鮭魚和蝦子，讓原本清爽的波可飯更有風味，又沒有一般便當的油膩感，吃了也不怕有負擔軟嫩的鮭魚切成丁反而多了咬勁，辣醬不是死辣的那種，我覺得辣醬搭什麼都好吃，我好愛耶~五穀飯更有咬勁，辣醬拌飯也很美味~自選波可(五穀飯+生菜)

再來碗自選波可，蟹肉、酪梨、玉米筍、海帶絲、番茄、中卷，撒上柴魚絲點綴，山珍海味都在裏頭

芥末美乃滋真的是大人小孩都會愛的風味，甜度稍稍高一點，但是柔合了芥末的微嗆香氣，不管沾什麼都超棒酪梨也是很多人愛點的配菜，口感滑順加上芥末美乃滋彷彿有種吃到鮭魚生魚片的感覺，健康美味又好吃小卷跟柴魚就是絕配啊，QQ的小卷增添咀嚼風味，好像在吃章魚燒~哈哈嚐了一次Fancy Poke 夏威夷生魚飯就像看到曙光，不然我每次吃低GI健康餐盒都已經不知道要吃什麼，配菜又不能挑~

現在可以來幾天夏威夷生魚飯換換口味，底下的主食又能飯+生菜各半，也不怕一個餐盒吃不飽，吃健康也能吃飽飽~多開心啊~哈哈

Lovss樂漢堡美式餐廳 府中店 (板橋區)

Google擁有4.8超高評分的美式餐廳是哪間？！它就是位在板橋大遠百對面的LOVSS Burger 樂漢堡美式餐廳-板橋店，新鮮現做的好味道累積了不少樂粉呢！

樂漢堡目前在全台有4間分店，板橋店的地理位置真的超棒，一旁是板橋大遠百，開車或搭乘捷運、公車過來都很方便，橘黑色系的裝潢更是亮眼，第一眼就不會錯過它

店內已經開放內用，想要外帶的可以先到線上點餐選購： https://order.ocard.co/LOVSS，另外也有跟UberEats、卡個位Cutaway、OddleEats合作外送喔板橋店的空間很有美式風格，牆上的掛畫海報配上不經意露出的磚牆更增添粗曠的工業風，一走進來就能感受到活潑的氣氛霓虹燈管點綴更帶著俏皮感，防疫措施也都做得很完善，大家可以安心過來內用喔來到這裡不光光只有漢堡可以選擇，還有披薩、義大利麵、燉飯、排餐、沙拉、飲料、甜點......樣式超級豐富

另外你也可以選擇客製化的自選漢堡，喜歡加什麼料自己挑，麵包跟肉類都可以更換，自創獨一無二的漢堡

除此之外不定期還會推出驚喜優惠，每一天的優惠品項都不一樣，來一趟樂漢堡一定會讓你吃飽喝足走出去啦主餐+39元 飲料無限暢飲

吃美式漢堡當然要配可樂啊，+39元就有可樂、0卡、檸檬紅茶、雪碧、蘋果汁、綠茶無限暢飲

每次喝完都可以請服務人員幫忙裝盛，上述六種飲料都可以交換喝，但我還是覺得可樂、雪碧跟漢堡最對味~套餐升級 濃湯+59元

湯品可不是一般的料理包湯品，每天都是店家精心製作的，像今天就是青花菜濃湯，淋上少許鮮奶油裝飾，口感滑順不膩口套餐升級 沙拉+69元

附餐沙拉擺滿新鮮翠綠的生菜跟水果，清爽的油醋醬點綴，每一口都開胃脆口邋遢起司漢堡 328元

每份漢堡都會附上薯塊、甜薯片、起司薯泥、炸薯條、沙拉5選1，裡面的肉品也有牛、豬、雞、藍帶豬排、雞腿排可以選喔

菜單上的漢堡感覺都好棒，店員最推薦我們的就是邋遢起司漢堡，它是源起於20世紀初的廚師-Joe發明的

把彭湃的配料、肉塊、醬汁mix在一起，吃起來肉汁四溢，邋遢的模樣讓這款漢堡取名為Sloppy Joe(邋遢喬)

樂漢堡的邋遢漢堡用了濃郁辣肉醬、優格酸奶醬兩種醬汁下去提味，除了生菜外還特別加了新鮮的芝麻葉

最~最~最重要的是上頭還有一顆太陽半熟蛋，光是視覺層次就超誘人，完全把邋遢漢堡展現的淋漓盡致尤其看著半熟蛋黃液緩緩流下，一口咬下鹹香肉醬跟濃郁蛋黃香氣搭配得剛剛好，酸奶醬的酸香超級解膩這漢堡不是我在說，男女朋友剛交往絕對不能吃這款，光是拿在手上就能感受到它的邋遢感，哈哈哈

重點是它的酸奶真的非常畫龍點睛，不但解了鹹膩，更讓裡面juicy的肉汁更顯鮮甜，我自己整個吃光光啊~雙色起司 X 特濃藍紋比薩 320元

兒子則是被這一款給收服，上頭撒滿特選美國最高等級乳酪，烤好後散發濃郁奶香氣息，混著餅皮焦香更讓人一塊接一塊起司的份量也給得很足，熱熱的上桌就能吃到牽司的滋味，滑嫩起司有著薄脆餅皮襯底，雙重口感太好吃啦~羅勒20顆大蛤義大利麵 315元

爆量20顆大蛤蜊真讓我開了眼界，滿滿的蛤蜊完全看不到底下的義大利麵，根本就是蛤蜊控的最愛

自製的青醬吃起來很爽口，配著一顆顆飽滿的蛤蜊還能嘗到其中鮮味，食量大的人還能點加量版喔麵條的軟硬度也抓得很不錯，醬汁完整扒在麵條上，每一口都吃的到醬汁的香水牛城酸辣G翅 200元

鮮美多汁的雞翅裹上酸辣的水牛城辣醬，一點點微辣滋味格外開胃，吃了第一隻絕對會繼續吃第二隻樂漢堡很適合一家大小來用餐喔，孩子都超愛比薩跟漢堡，薯條也是炸的酥脆不含油，看到兒子吃的笑呵呵，把整個比薩清空，媽媽也覺得欣慰啊～哈哈 

極度浪漫 (中山區)

今年老公生日本來訂好A Cut，但這陣子吃了太多牛排有點逆，最後還是決定換換口味，打算翻開口袋名單找間漂亮的餐廳就好啦

突然想到上半年很夯的極度浪漫，森林系的裝潢風靡IG一票網美們，上網查了一下~極度浪漫已經換手經營，現在是The Roman接手嚕

The Roman改為無菜單的套餐模式，午餐是1280+%、晚餐是1680+10%，環境保留了原本浪漫風格，也提供包場服務或是婚宴舉辦

The Roman雖然是ATT 4Recharge的餐廳，但餐廳位置是在ATT的外面，大家認明那個女版鹹蛋超人的大裝置藝術就可以找到啦入口有分前跟後，滿滿的綠意打造出維多利亞式玻璃花園，走進來你真的可以忘記自己還在繁華的台北市主要的用餐環境就是在主棟的玻璃屋，這一看就是我的菜啊，每個角落都有自己的風格，像是在森林裡用餐一樣其他空間現在轉做包場服務，不管是慶生、婚宴、開會、聚餐通通很適合，光坐在裡面就覺得超浪漫的啊 午餐價格是一人1280+10%，每一種前菜都有兩種可以選擇，我們剛好一人選一邊，全部都吃的到隨性

光第一道菜就像在看藝術品一樣，擺盤就超美的，這一道冷盤的開胃菜是蟹黃豆腐，上面撒上蝦夷蔥提味，蟹黃的鮮味完全提升干貝/ 柴魚

干貝非常Q彈滑嫩，上面點綴的是自製的酸黃瓜，海鮮的甜加上清脆的酸黃瓜怎麼那麼搭?! 讓簡單的干貝多了各種層次生蠔/青蘋果

超大的生蠔淋上特調醬汁讓不太敢吃生蠔的我也覺得很美味，青蘋果的清香讓海味滿滿的生蠔更順口紹興菇/靈芝蛋/牛蒡

炸過的牛蒡變成像是餅乾一樣清脆，底下的靈芝蛋做成半熟蛋的滑嫩口感，濃郁的醬香配上蛋香超涮嘴牛舌/檳榔葉/夏威夷果

歐謀~我也超推這一道的，這根本可以獨當一面的菜色耶，外層的檳榔葉包裹著煎道焦香多汁的牛舌，上頭還放了鮮花點綴

紫色的小花我忘了是什麼花了，擺上去超美的，但它是可以直接搭配著吃的，牛舌非常軟嫩多汁，很適合喜歡油花口感的我骨髓/燒餅

這道用了牛骨髓去做主軸，吃起來牛味比較重，但外層的千層燒餅融合了一切，燒餅真的酥脆又香，兩個人搶食一顆真不過癮，哈哈通心麵/日本黑米

通心麵上滿滿的乳酪絲，搭上日本黑米硬脆的口感讓每一口都值得細細品嘗日本頂級A5厚切和牛(+600)

主餐部分我們還是加價升級了和牛跟老饕牛排，一開始我還覺得把和牛烤到外皮焦脆是否太浪費，結果~第一口就讓我驚艷啊!!

牛排統一都是三分熟的熟度，一切開裡面還是粉嫩色澤，和牛的滑嫩完全保留，焦脆的外皮也多了層次，吃多了也不膩口黃黃的是特調的味噌醬，跟其他兩種醬汁，但我覺得只要搭配玫瑰鹽或海鹽就超好吃的，牛肉就是要搭配鹽才能凸顯鮮美啊美國PRIME老饕牛排(+400)

老饕牛排帶點嫩筋，比較有嚼勁，如果你覺得牛排太生，也可以再幫忙回烤到適合你的熟度喔擔仔麵/XO醬/小鯷魚 (+120)

如果你覺得上述餐點還吃不飽的話，也可以額外加點店家特製的擔擔麵，也謝謝The Roman招待的擔擔麵~

別看它好像分量很小，實際吃起來真的非常有飽足感，手工曬出的麵條多了咬勁，特別加入柚子提味，解了膩度

尤其是自製的鯷魚乾超級好吃，咬起來脆脆又香，這個擔擔麵也可以變主打，連老公都覺得很好吃，整盤吃光光捏主廚甜點

這個我忘記是哪一種法式甜點，啊~想不起名字超痛苦的，剛好主廚天有做，所以也一併提供給我們品嘗~

它界是那種很甜的蛋糕，上面搭配巧克力碎片，真的只有螞蟻人可以吃得下去，我覺得宇宙無敵好吃~哈哈哈主廚提拉米蘇

莓果口味的提拉米蘇微酸的香氣很解膩，自製的莓果醬還能吃到粒粒果肉的口感，怎麼連甜點都這麼好吃~吃飽就是要來大拍美照，當天中午只有我們兩個也是包場的概念，但它們家的餐點真的非常好吃，服務也很棒

我說想拍其他空間，服務人員貼心的開給我拍，我真的大推The Roman，絕對物超所值，改天再來吃吃晚餐部分~

老皮牛肉麵 (頭份鎮)

這間牛肉麵店裡的高人氣餐點竟然是都豆花?! 新竹很夯的老皮牛肉麵也在苗栗頭份展店了，店址就位在尚順育樂中心附近

到頭份採訪完就直接鎖定老皮牛肉麵 頭份尚順店，第一次看到如此大間的牛肉麵店，裡面還提供內用豆花、豆漿吃到飽耶不得不說這間牛肉麵店也太速西了，大面積的玻璃窗讓店內採光變得很明亮，原木桌椅更添溫馨氣息

內用座位真的宇宙無敵多，因為疫情的關係還有一大半尚未開放，這樣還是非常寬敞，一群人來用餐也沒問題防疫措施也做的很完善，每一桌都有放置隔板，點餐方式就是自行入座、畫單，到櫃檯點餐就ok小菜部分都在小菜區自取，一盤40元還蠻都市的價格，哈哈，但是選擇上真的很多，至少超過10種任君挑選店內超人氣的就是這一區，只要在老皮牛肉麵內用就有免費的豆花跟豆漿吃到飽，完全不收費是不是超佛心的豆花的吃法也幫你分成三種，你可以加糖水或是加豆漿，也可以豆漿+糖水風味更多層次喔免費豆花還提供了原味跟芝麻兩種口味，想吃多少任你挖，每個內用的客人都一定來上好幾碗滷味拼盤 100元

有選擇障礙的就可以直接拿滷味拼盤，有牛肚、甜不辣、鳥蛋....，這樣一盤100元還可以

我覺得鳥蛋很好吃，甜不辣太軟了，牛肚也可以再Q一點，其他的都還ok，適合3人分食原味牛肉泡飯 120元

這裡竟然有牛肉湯泡飯，一整碗上桌的分量很足喔，香濃的湯頭不會太油膩，我自己很喜歡米飯泡在牛肉湯裡吸附精華，一點濕軟的口感加上夠味的湯頭，我一整碗都吃光光了他的肉真的一絕，非常嫩口啊，滑嫩的肉筋跟鮮嫩的牛肉搭配的剛剛好，舌尖一壓整個就散開了~原味牛肉麵 120元

自熬的牛肉高湯香氣四溢，牛肉麵放上滷到軟嫩的半筋半肉，一口湯、一口肉很過癮，我們都很喜歡老皮的牛肉湯頭牛肉的份量也給的很多，大塊的牛肉一口塞進嘴裡，口口都是滿足餐後立馬嗑起豆花來，雖然我不喜歡薑汁口味，但他的薑汁糖水還蠻順口，薑的味道不會太濃郁，甜味比較明顯

 芝麻口味的豆花吃起來有微微的顆粒感，芝麻香氣跟薑汁糖水還蠻搭的，老公說他的原味豆花也很好吃呢光是老皮牛肉麵的用餐環境就讓我大推，空間真的很寬敞，不像一般牛肉麵店都小小間的，家族旅遊來這裡用餐也很方便

當然，豆花絕對是不能錯過的好滋味，根本就是被牛肉麵店耽誤的豆花店，難怪大家不管吃多飽都還要塞下幾碗豆花才肯走啦~

撈月和牛海鮮火鍋吃到飽 (新莊區)

身為一個肉食控，只要有吃到飽的店家我一定不會錯過，今天要帶大家到新莊吃火鍋，和牛、海鮮都可以吃到飽，80種食材任你吃

撈月 和牛/海鮮 火鍋吃到飽從幸福站走過來10~15分鐘，嚴選當令海鮮跟豐富的肉品，一人最低只要399就能吃到飽，非常划算啊店內裝潢比較簡約樸實，座位齁很寬敞，至少都是四人座以上，這對吃到飽的餐廳來說非常重要啊~

桌子寬敞才能擺下一大堆食材，吃起來不會覺得很擠或是很趕，尤其好料放滿桌這幕更能增進食慾啦~哈哈整體價位分成399、599、799、1299，基本上599以上就已經有澎湃海鮮可以挑，預算不管多少都能提供你多樣化的選擇

$399・歡肉 - 適合只愛肉不愛海鮮的超划算方案

$599・撈月 - 嚴謹選料的入門方案

$799・特撰 - 進階選料，另$599全品項皆可享用

$1299・極上 - 頂級選料，另$799全品項皆可享用

點餐方式採用逐次畫單上菜，讓每一道食材上桌都是最新鮮的狀態，也不會一次點太多浪費食材喔湯頭有蔬菜高湯、麻辣湯底、招牌湯底、藥膳養身湯底可以選，火鍋則是採個人鍋設計，愛吃什麼完全不用配合別人

蔬菜高湯

我個人很推薦蔬菜高湯，店家自熬的高湯喝起來爽口不膩，拿來涮和牛更能保留鮮甜的肉汁麻辣湯底

愛吃辣的一定要嚐嚐他的麻辣湯底，看似紅通通的好像很辣，其實是麻香跟辣勁兼具，涮好後完全不用沾醬就好吃日本蟹膏拌飯

點799方案的朋友們不要再吃一般附餐啦！這裡有店家特製的日本蟹膏拌飯，沒錯！這碗香噴噴的蟹膏飯一樣讓你吃到飽

滿滿的蟹膏拌上麻油、蔥花、海苔，麻油清香融合鮮甜海味，蟹膏滑順香濃，這一碗讓你吃到飽會不會太浮誇了，哈滷肉飯

我也蠻愛滷肉飯的，肉燥肥瘦適中，鹹香醬汁拌上白飯吃個兩碗不為過特級無骨牛小排

天兒啊~我最愛牛小排啦！！油脂含量多又均勻 ，豐富的牛肉香氣就是它迷人的地方，光這盤我就吃了4盤耶涮各3~5秒就可以撈起，這樣帶著粉嫩的色澤口水都快流下來了

一入口那個軟嫩度實在迷人，涮麻辣湯底還會帶著麻香氣息，也很不錯黑安格斯翼板牛

黑安格斯牛肉帶著精實的咬勁，一點點嫩筋吃起來多了QQ的口感，每一片大又厚實，塞進嘴裡好有存在感松阪豬

松阪豬的肉質鮮甜帶有嚼勁，沒有一般豬肉的豬腥味，嫩度不輸牛肉啊大草蝦

草蝦每一隻都非常精實，帶著脆甜滋味，一口一隻剛剛好蛤蜊也是超大顆的，燙好好粒粒鮮美飽滿，吃進嘴裡還會有波滋的口感呢

 當然還有很多火鍋配料可以選，他們家的老油條真心大推必點，麻辣鍋當然要有老油條才是一個set老油條只要燙個幾秒就能撈起，這樣的口感才脆中帶軟

吸附麻辣湯汁的老油條好juicy，吃起來非常過癮 

蔬菜種類也很齊全，每一份的份量都不會太多，這樣可以吃到更多不同的食材呢撈月的食材真的都非常新鮮，中價位的799元吃到飽就已經讓人非常滿意，想吃彭湃的就點1299和牛吃到飽

現在正值秋蟹季節，撈月的1299吃到飽還提供爆膏紅蟳、宜蘭牛蹄蟹....等貝類食材，海鮮控也能爽爽吃喔