來來牛排館 (五結鄉)

這家可是東部限定的牛排館，宜蘭、花蓮、台東才有店，而且宜蘭店超狂 前後都有超大停車場，而且還是停滿狀態，如果沒預約的話 就只能現場候位，不管平假日都一樣，根本東部最狂牛排店無誤。朋友本來還在質疑說誰會來宜蘭吃平價牛排啦！結果看到這排隊大陣仗，她就開始期待起來，原來這家真的不簡單，是在地人都愛吃的牛排店。
裝潢走時尚工業風格
強烈建議先訂位，不然現場候位真的有得等
畢竟是一家在地人也愛吃的店，所以平假日都建議先訂位。
我們雖然是平日晚上過去的
但看這人潮真的很驚人，而且外面現場候位的人也很多。
古早味紅茶是可以自助拿取喝到飽的
就是很濃的那種古早味紅茶，好喝是好喝，對我來說有點甜。
我們幸運的訂到了包廂
驚喜的發現這包廂竟然有專用廁所！

來來牛排館｜MENU
價格走平價偏中上路線
最低價320，最高價到560
點牛排都有含沙拉、酥皮濃湯、甜點以及紅茶喝到飽。
鮮蔬沙拉
共有千島醬＆和風醬二選一
就是簡單的蔬食沙拉這樣。
脆皮濃湯
就是烤的脆脆的酥皮濃湯
好久沒吃到這很復古的酥皮濃湯了。
裡面就是熟悉的玉米濃湯，熱量很高但就是很懷念的滋味。

火焰勒眼牛排 
真的是有火焰秀，不過在搖滾區第一排的朋友驚嚇連連
火焰也燒的太旺，確實讓人印象深刻，總之喜歡驚喜的朋友可以點這一道。

這肋眼牛排也太大一塊！！！！
一個女生吃有點吃力，就是嚼的會很累的概念。
肋眼牛排肉質還不錯，軟嫩帶脆，肉汁飽滿，就是油花比例比較高。
肋眼牛排下面還藏著鐵板麵，真的要飽到撐死了啦。
如果怕吃太飽的朋友
可以去掉麵條換成蛋，雙顆蛋也不錯
而且少吃點澱粉也比較沒有罪惡感。
大比目魚排拼脆皮雞排（去掉鐵板麵版本）
我怕胖所以也特別要求去掉鐵板麵換成蛋，雙蛋黃很讚。
而且大比目魚排拼脆皮雞排才440元，我覺得很超值，因為份量都很大。
比目魚的肉質軟嫩細緻，入口即化還有膠質。
紐西蘭PS沙朗牛排
小朋友堅持要點的沙朗牛排，即使明知道她根本吃不完啊啊啊啊啊
其實是我們也沒想到這一家的牛排份量會這麼大又厚實，難怪生意這麼好。
看看這沙朗牛排有多厚就好了！
結果最後還不是我們這些大人幫忙吃，傻眼。
但不得不說我很喜歡這一道沙朗牛排
碳烤煙燻味比較重，很香而且保含肉汁還帶嚼勁，比肋眼好吃捏。
這裡的鐵板麵都是油麵，我個人是比較沒這麼喜歡啦，但可以換蛋喔。
蒜香熟成肋眼
聽說這裡的蒜香口味是招牌來著
確實鋪了滿滿蒜酥看起來就很划算。
炙烤鮮魷併炙烤牛排
雙拼我是覺得最划算超值啦！一次可以吃到雙主餐。
蒜香就適合蒜控的朋友，其次就是最推紐西蘭PS沙朗牛排。
蛋糕甜點就很普通，不要太期待
基本上這家cp值真的高，平價大份量而且服務又好
環境也很不錯，上菜也快，難怪在地人也這麼愛吃。

蘭馨粿琴茶粿 (大同鄉)

身為茶控又愛客家米食，看到茶粿肯定要衝的啊！別人賣的是草仔粿，這家賣的是茶粿，其實除了粿皮是用綠茶粉做的以外，沒什麼不一樣，但這家粿皮除了有淡淡綠茶香氣以外，還很薄Q，還蠻特別的。

就位於要往明池、太平山、武陵、鳩之澤這些知名景點的路上，就在茶之鄉後方，至少經營有40年的老店，除了賣茶粿以外還有滷味，但滷味部分我還是比較推茶之鄉 ，這家茶粿部分我推菜脯米。
茶粿真的賣不貴，而且很大一顆
其他滷味選擇也很多，還有我愛吃的茶燻蛋。
這裡的滷味應該都是茶燻的吧？
看起來滷色跟茶燻蛋很相近，吃起來也有淡淡茶燻香氣。
其實是蠻好吃的也很入味
但老實說我覺得 茶之鄉 的茶燻香氣更濃郁入味些。
不過也可能是個人口味問題，我吃慣茶之鄉 了。
這家是現點現包，所以需要時間等待。
蘭馨粿琴茶粿｜MENU
茶粿部分共有4種口味：芋頭/菜脯米/花豆/紅豆
四種口味 除了芋頭一個25元以外，其他通通20元。
現點現包
需要一些時間等待喔。
其實我分不出來花豆跟芋頭，顏色好像。
菜脯米好香，還有肉塊香菇等…
拿在手上才感覺到差異
真的是塊頭大又沉澱澱的，很真材實料。
真的是很有重量的一盒
看到水蒸氣就知道現包好的茶粿是溫熱的。
而且這尺寸很有誠意。
我認真說，雖然芋頭口味不常見，但這家調味真的好甜喔！然後紅豆也是偏甜，雖然很真材實料是真的，但這甜度對我來說真的沒辦法。倒是菜脯米是真的好吃，尤其是綠茶粿皮偏薄Q，只是綠茶味也沒很明顯，淡淡的。
總之茶粿還是有其特色
而且這價格這份量挺有誠意的
只是像我一樣怕太甜的人，點菜脯米就好。
當然接著還去我的愛店 茶之鄉 補補貨
以份量來說 ，蘭馨粿琴茶粿是大勝啦，口味上我還是喜歡 茶之鄉
這部分就是看個人喜好了，總之兩家很近，可以都買來吃吃看。

陳萬枝紅豆湯圓 (羅東鎮)

這趟來宜蘭玩，發現年後店家真的各種公休，很多想去的店都沒開，還好這家讓我們都很懷念的羅東紅豆湯圓有開店，翻了當年文章發現上次來竟然是2015年！而且是夏天，還遇到季節限定 每年都會有的蜜蜂爭食甜湯的畫面，真的是密密麻麻的蜜蜂喔，而且一到日落時分會集體回去，超特別。
將近60年老店，阿北還有在賣
而且一切都沒變，還是熟悉的口味，就連靠北甜的部分也依舊。
差別在上次來是夏天吃冰紅豆湯圓，這次只有熱紅豆湯圓。
阿北戴粉紅色口罩捏，可愛
紅豆湯圓小小顆圓滾滾的
旁邊熬煮的是紅豆濃甜湯，就是因為夠濃夠甜
所以夏天才會吸引一堆蜜蜂好康鬥相報來這裡覓食。
熱騰騰的湯圓甜湯，很適合濕冷的冬天
在地人都是從小吃到大，口味依舊 不變的古早味。
店內也有座位
之前來都直接坐攤子前吃，
搖滾區第一排觀察蜜蜂，覺得神奇。
這次來才知道原來裡面座位這麼寬敞
羅東 紅豆湯圓｜MENU
只賣紅豆湯圓、紅豆湯、圓仔湯三樣，每碗都是40元。
雖然比上次漲5元，
但講真的一碗40元還是很便宜
湯圓甚至多到嚼到累
但我個人喜歡冰的，加了古早味香蕉清冰很特別
而且冷熱湯圓冰吃起來比較Q，也沒這麼甜
這次吃熱的紅豆湯圓真的有被這甜度給嚇到，但還是好吃的。
湯圓真的很香甜軟綿還很濃郁，湯圓很軟，但確實是好吃的。
就是靠北甜的部分吼，熱的紅豆湯圓我不行，夏天再來吃冰的吧。

里海咖啡 (礁溪鄉)

兼具景觀與料理實力的咖啡廳上哪找？在宜蘭礁溪有一家！里海咖啡是一家很有實力的現流海鮮定食，使用在地漁港採買限量魚獲，保證現流，料理實力更是沒話說，是一家沒預約吃不到的人氣店，更是我們去宜蘭一定會來報到的景觀餐廳，不但環境優美，東西好吃，就連甜點也很厲害。
餐廳本體在這裡
庭園造景加上寬敞的庭院空間，里海根本整個升級到頂了吧。
內部空間也很舒服
因為生意很好，建議來這裡用餐一定要先預約喔。
不過預約也不見得有得吃就是了，這裡真的非常熱門。
動線規劃也很寬敞舒服
還有沙發區
里海咖啡｜MENU
現流海鮮部分是用手寫的，因為每天魚獲不一定。
其他定食套餐、咖啡、飲料、酒、甜點就是固定的。
來這裡一定都是吃限量海鮮定食啊！
看看這多大一盤，小菜、湯、海鮮、沙拉等等..看起來超豐富。
是說我們不是才點三份，怎麼桌子瞬間就變很擠XD
鹽烤紅喉 ｜NT$.500元
定食內容：飯/主食/沙拉/溏心蛋/兩個小菜/湯。
現流海鮮都是當日魚獲，新鮮自然不用多說
簡單料理就很好吃，肉質細緻鮮甜還有碳烤香氣。
每日小菜、湯、沙拉的內容應該都會更換。
揚出玉子豆腐｜NT$.100元
不便宜但真的很好吃，超日本的啦！
外脆內軟嫩，還有灑上滿滿的柴魚片。
鹽焗蘭陽黑豚 ＆ 鹽烤槍烏賊+海蝦定食。
鹽焗蘭陽黑豚｜NT$.380元
小朋友很不識貨，堅持要點松板豬，不過也很好吃。
也是簡單的鹽焗蘭陽黑豚，意思就是來自宜蘭的黑豬肉啦。
口感很脆，鮮甜好吃。
鹽烤槍烏賊+海蝦｜NT$.500元
一樣也是簡單鹽烤加上現流海蝦＋槍烏賊。
這雙主餐感覺比較划算
而且海蝦好肥美喔，喜歡。
微醺桃太郎沙瓦｜NT$.150元
金桔可爾必思 ｜NT$.130元
這裡也有酒類飲料可以點喔。
我肯定是來上一杯微醺桃太郎沙瓦的啊。
奶油泡芙
這裡的甜點也沒在輸的
不管是賣相或口感都有點水準
小朋友最愛這個奶油泡芙。
奶油泡芙裡面是新鮮芒果
葡萄乳酪蛋糕
這個是我們大人喜歡的
乳香厚但不重，甜度也很剛好。
水果奶酪
這個也好吃，很奶很香濃。
總之這家是我們的愛店，推薦給你們，希望妳們也會喜歡。

阿傳師手工麻糬 (花蓮市)

花蓮伴手禮必買的就是麻糬，但品牌眾多、競爭激烈，那些比較有名的都買過了，在地朋友推薦一家巷子內，在地人才知道，外表看起來根本民宅的阿傳師手工麻糬，每天清晨7點30分開賣，只賣3種口味，聽說經常不到9點就賣完，嚇得我們平日也一大早去等開店，果然即使平日一大早依然有排隊人潮，吃過就懂為何在地朋友說這一家是他心中花蓮第一名麻糬←他說的喔他負責XD。阿傳師 手工麻糬｜交通位置
真的就在民宅巷弄間，開車進去也行，只是建議停外圍路邊走進去比較安全。
這裡就是很安靜的獨棟住宅區
是可以暫時停車啦，但位置不多，建議還是停在外圍走進來比較安全。
外觀看起來根本是民宅
要不是有這些公告跟插旗，真的不知道這裡有賣麻糬。

麻糬應該是有限量的，賣完為止
平日每日一鍋，週三公休，週日加做一鍋，難怪朋友說要早點去買。
不只外觀看起來像民宅
裡面也真的是民宅啊，生活感十足。
1973年創立至今，快50年了，所以傳承至少三代了吧！？
這位應該是第三代小老闆，很淡定的一直在接單，包裝。
雖然只有一人作業但速度很快。
煮麻糬、包麻糬應該是廚房在處理，拍不到。
總共只賣三種口味，還有做顏色識別。

現做手工麻糬建議2到3天食用完畢
如果真的吃不完請冷凍保鮮至少7日內吃完
這邊推薦最新吃法是香煎、油炸 香酥好吃
但熱量也是加倍算的XDDD。
聽說這傳統古早味的袋裝麻糬是最難買的
往往一開店很快就賣完，我們搶頭香所以很奢侈的買了兩包。
阿傳師 手工麻糬｜MENU
口味只有紅豆、芝麻、花生這三種
然後常溫保存3天、冷凍保存7天，取出回溫即可食用

麻糬單顆15元
盒裝12顆180元
袋裝13顆180元
是有漲價，但這年頭什麼不漲價呢。
盒裝跟袋裝的差別
一個是自己吃，一個送人體面用的。
一般都是點綜合居多
花生、芝麻、紅豆三種口味，用顏色區分
然後大小還行，建議現買現吃，手工現做馬上吃口感有差喔。
芝麻麻糬
重點是麻糬皮不會太厚，然後內餡飽滿，而且不會太甜
芝麻粉綿密鬆軟 微甜香氣濃，所以吃的時候小心掉落或被風吹走。
麻糬本身也是軟糯軟糯口感，但不會太黏，比較偏軟Q路線，沒有負擔感。
紅豆麻糬
麻糬皮真的好好吃，軟Q軟Q的不會太厚
紅豆泥還帶有顆粒感，夠濕潤不會太甜，單吃也可以。
花生麻糬
內餡的花生粉跟麻糬粉一樣綿密鬆軟，而且很香濃但不過甜
就是吃的時候要小心細膩的花生粉會容易散落，老人家可能要配茶比較好，以免太乾。
隔天再吃的話，花生跟芝麻粉的內餡就會偏濕一點
果然還是當天吃最好吃啊！其實拿去冷凍微退冰時也很好吃。
袋裝麻糬
這應該就是菜單沒有的隱藏版，DIY自己來的袋裝麻糬。
就是純麻糬搭配花生粉，想吃多少自己捏，花生粉自己沾。
這花生粉跟內餡一樣
磨的很細軟香濃好吃。
而且自己捏成適口大小，沾點花生粉就超好吃
雖然這家不好買要很早起，但如果有去花蓮還是願意買阿傳師手工麻糬。
在地朋友有說他覺得這家是花蓮最好吃的麻糬，而且一顆15元實在也不貴。