蘭城晶英酒店-蘭城百匯自助餐廳 (宜蘭市)

沒人....沒人....沒人....對~~~~『早起』....是我們家的慣例，所以『第一組』客人又是我們了！

明亮的採光、舒適的用餐環境，理所當然可以坐到的靠窗位，光線好～上桌的食物美味度也都大大加分清爽不負擔的【生菜沙拉區】，可以加些一旁的堅果、果乾類再淋入沙拉醬，既營養又健康種類多樣的【新鮮水果區】，覺得單吃有點無聊不妨添加些「水果口味的優格醬(最前排的甕)」呷菜ㄟ郎也不用太擔心，有『素麵線』可以選擇，另外還有一些簡單川燙好的食材以及小菜調味清淡不過鹹的紅燒豆腐、清炒時蔬，還有我最愛的帶殼玉米筍～但可惜甜度稍微跑掉，不夠甜脆

再來還有雞蛋以及我最近愛上的-熱量低又有飽足感的栗香地瓜，另外是紅皮馬鈴薯蒸籠裡擺的是五穀雜糧饅頭以及一般饅頭，中間陶鍋裡則是可以拌飯的肉燥，白飯就在旁邊電鍋『熟食區』有飯類、熱炒蔬菜...等等，其中我超愛某道切成片狀的杏鮑菇，加了調味拌炒的料理，好好吃Pass跳過的『涼拌小菜區』適合走中式口味的翔翔，提供現煎歐姆蛋及擔仔麵，只需cue一下廚師～想吃什麼通通交給他就好！像擔仔麵就不只是簡單的麵加青菜而已，竟然還有養生又健康的黑木耳，湯頭口味也還ＯＫ那來到宜蘭「蔥」是必吃食物，所以走到視覺相當吸睛的『麵包區』，直接進攻青蔥麵包，真是好吃

若是喜歡吃可頌麵包的人，加熱一下～夾到旁邊的烤吐司機器裡烤一下，酥酥香香的也是好吃！沒興趣的也還有吐司及歐式麵包可選擇，抹上些果醬、奶油或夾上cheese感覺也是還不賴帶喜歡吃中式早餐的長輩來也不用擔心，有白粥可以配肉鬆、花生、土豆麵筋、涼拌小黃瓜....等等至於這個『鹹豆漿區』真是讓我開了眼界啦！！！這應該是我第一次遇到飯店早餐有提供這款餐點的然後～吃的差不多介紹完了！好像沒有很多東西厚！也似乎沒有特別讓人驚豔的餐點出現！！！

But....我個人蠻喜歡蘭城晶英早餐食材的搭配及料理方式，大多忠於食材原形原味、不過度加工調味

這對於常吃精緻食物或加工食品的我們，剛好也可以讓腸道清爽一下～適度的放鬆，安尼可以更健康！

接著進入【湯湯水水區】，首先是小孩看到鐵定人手一瓶的調味乳+養樂多此次沒喝到滿意咖啡的咖啡機，拿鐵咖啡焦香挺濃郁～後來才想到應該自己再加鮮奶就好了無咖啡因草本桑葚茶、有無咖啡因草本檸檬茶、拂手拑伯爵茶、高級綠茶的茶包在外面買不便宜的法國Perrier沛綠雅氣泡水，還有一早喝啤酒！？！？可以加在鮮奶裡也可以單吃的穀物麥片，若不喝牛奶者也有無糖冰豆漿可選擇，"無糖"真的不常見！一罐一罐裝好的新鮮西瓜汁最後是我極力推薦必嚐的『新鮮現打蔬果果汁吧』，可以自己搭配餐台上的蔬果後給服務人員搾汁

像我就挑了很多很多蘋果搾成蘋果汁給小孩喝、自己則是蘋果+少許鳳梨，都還蠻好喝的！超純～

勝博殿 宜蘭店 (宜蘭市)

來自日本新宿的『勝博殿』日式炸豬排，目前在台灣有多間連鎖據點 (不過吃完後我還是愛"勝政"多一些)

入口處旁櫥窗裡有餐點Sample，看起來每個都挺漂亮der～價位也不會太高，也就吸引了肚子餓的我用餐座位不擁擠、桌距安排的很適當，再搭配上溫暖系的燈光，還挺喜歡這種「寧靜感」的用餐氛圍Menu

套餐皆附「小菜拼盤」、「醋飲」，以及可免費續加的「高麗菜絲」、「米飯」、「味噌湯」

未點餐者酌收NT$120共餐費用(6歲以下不在此限)，另可加價NT$60選甜品組合(甜點+飲料)調味醬料有適合加在高麗菜絲裡的「胡麻醬」&「和風醬」，以及沾豬排的「豬排醬」～視個人口味添加那呷日式豬排飯首先第一步就是要「磨」，把顆粒狀的「芝麻」磨成細末狀，但也可留點顆粒增添口感

搞定之後即可添加豬排醬，愛沾醬的人別忘記多加幾匙豬排醬，否則一下子就會沾光光！免費無限續加的高麗菜絲，我們一家子最愛的就是拌勻胡麻醬之後吃，超級刷嘴的里脊豬排套餐(左) $300 / 腰內豬排套餐(右) NT$330米飯有白飯及麥飯可選擇，通通好吃～喜歡多一點咀嚼口感的就選麥飯、喜歡純的就選白飯嚕小菜拼盤有我不太感興趣的黑豆，以及口味稍微偏甜的醃蘿蔔及牛蒡絲一樣可無限續加的味噌湯也是有兩種選擇，湯頭雖然沒有特別突出的味噌香氣、但喝下肚也是順口沒什麼油脂的「腰內」肉質經過油炸後是鮮嫩又帶點Juicy，好咬、好咀嚼～配上酥脆不扎口的麵衣

再沾上特製的豬排醬後配著白飯吃，是好吃的！只是我個人喜愛肉再厚一點，安尼會更有口感相較"腰內"肉質，我個人偏好口感紮實點的「里脊」多一些，感覺安尼會更有在呷肉的fu

而雖然說這款肉質略帶點油脂，但是吃起來並沒有油膩感，也不會柴．硬．澀～算是不賴！吃了這麼多間連鎖日式豬排店，第二次遇到有醋飲的！！！！喝起來淡淡～一飲而盡不會傷胃～哈！添加了日本珍珠糖的比利時列日冰淇淋鬆餅，只記得鬆餅口感不是很愛我們青睞，只有冰淇淋還可接受黑嚕嚕的布朗尼冰淇淋有著濃濃的巧克力味、不甜膩，沾點冰涼涼的冰淇淋一起吃，Happy Ending左邊的可爾必思不需多說，右邊則特製梅醋飲～嗯...普通！！可惜味道不夠濃郁啦～

初樂美食休閒餐廳 (礁溪鄉)

看著『初樂 Café de Samuel』的外觀，很難想像這是一間由廢棄米倉改造的餐廳！！(超水的~)

更不用說附近盡是稻田，讓至此用餐的人客們除了能享受精緻的餐點之外、還能親近大自然放鬆一下

在餐廳對面的便利商店後方，有店家提供的〈專屬停車場〉，省去在兩線道的鄉間道路找車位的困擾

Ps.至礁溪火車站搭乘191線的好行公車，在玉鼎慈天宮站下車即可抵達『初樂Café de Samuel』進門處滿是誘人甜點的甜點櫃，款款吸引著我們的目光～所以硬要只挑選兩款來吃還真是件煎熬的難事接著再度小驚豔的超優雅用餐空間，從1樓到3樓滿是法國進口的傢俱，甚至還有旋轉梯、水池

不自覺又要幻想自己是個貴婦了！！！！！！！坐在裡面用餐確實超優雅、又超級好拍寫真照的其中往2樓的旋轉樓梯，相信日後會有很多拍婚紗照的新人至此取景，既夢幻又有點浪漫感而我個人偏愛從上往下拍的角度，因為還可以帶到點燈飾及傢俱，水噹噹～再來2樓用餐空間一樣很不賴，地板磁磚是首先吸引我目光的東西，哪天家裡改裝的時候好想舖上它最特別的座位算是靠近鐵圍欄的雙人座，因為邊吃飯還可以邊欣賞牆上的名畫，歐麥尬der～真夠有氣質脖子再伸長點，還可以看到一樓櫃台後在備置飲料、鬆餅的餐台最後是溫ㄤ說目前高溫之下不會有人想上去的3樓，果真...透明玻璃空間裡的室內座位，跟個三溫暖沒兩樣倒是室外如果是秋天傍晚來用餐的話，應該是還不賴～有環繞水池座位、沙發座位，還有超長桌座位

若再加上點慵懶的音樂之後，有讓我幻想起在巴里島沙灘上喝一杯的fu....很適合跟一群朋友來放鬆一下Menu (https://drive.google.com/file/d/0B4qDcxjLBdd8S0lPZ1N6aGE3WFE/view?pref=2&pli=1)可加價升級為﹙套餐組合﹚，ㄚ若是食量稍微大一點的人～建議至少加個B套餐才比較可以呷個飽再來低消為NT$150/人，用餐時間120分鐘且無刷卡服務！也就是說記得錢包裡的新台幣要準備齊再來麵包(套餐+價)

熱騰騰的麵包表層酥但是不會硬，內層則是柔軟細緻，我愛沒有濃濃的奶味或粉味，單吃不沾醬也不賴洋芋濃湯(套餐+價)

原以為平凡無奇的一般濃湯，喝一口～嗯～嗯～嗯～好洋芋哦！喝起來就是加了很多打成泥的洋芋的湯

然後還已經撒入了些許的胡椒，所以喝起來即香順口又飽足，會讓人想再續一碗的湯品哦沙拉(套餐+價)

沙拉盤裡有豐富且冰涼的蔬菜，而淋上芥末籽酸醋醬(我自己說的)，酸中帶點微嗆，還OK..只是我沒特愛青醬羅勒蛤蜊義大利麵 NT$320

溫ㄤ最愛的青醬口味，吃下一口...立刻嚐的出它跟一般常見奶味重、超濃稠青醬的差別

在滿是各類蔬菜．健康滿點的義大利麵中，除了有﹙羅勒香﹚之外，更令人難忘的是入味其中的﹙蛤蠣鮮味﹚

忍不住是一口接著一口，唯獨溫ㄤ說蛤蠣的size如果可以再肥一點的話～就是Perfect啦！油封鴨腿 NT$690

鴨肉選用的品種是宜蘭的﹙豪野鴨﹚ ，這名字...讓我忍不住笑了～因為這鴨應該很有錢...是好野鴨ㄟ

那實際上吃起來的肉質，確實分辨的出高下，油脂看似豐富卻不帶油膩感、肉質細質不柴甚至可說是軟嫩

目測看起來整隻鴨腿好像會吃不飽，但其實吃起來還蠻厚實的，吃完剛好點到為止，留下十足美味印象再來副菜依舊是營養滿點的設計，大致都以原味呈現不過度調味的蔬食，只不過我挑嘴～有些不太敢吃嚕檸檬重乳酪 NT$160

硬梆梆還沒有退冰完全的cheese cake，因為太冰所以沒有辦法嚐到所謂重乳酪的濃濃奶香味

至於表層的檸檬餡料味道不夠酸、也不夠重，所以嚐起來的感覺略顯平淡，有視覺勝出味覺的fu草莓杯Cake NT$160

漂亮～完全是掠奪了少女們芳心的一道甜點，滿是豐富的草莓系列單品在杯子中

除了新鮮草莓之外、有草莓的慕斯及奶油，另外中間夾層有海綿蛋糕、泡芙、餅乾碎屑，層次超豐富

不過是說吃完之後並不太有讓我們留下深刻印象的滋味，對我來說是屬於豐富度取勝的甜點新鮮水果茶 NT$190

有別於一般老是用"百香果"為茶飲基底的水果茶，這杯喝的出是用了大量的"新鮮柳丁汁"

若上桌後不攪拌直接喝，真的就像是在喝柳丁汁；至於攪拌後喝，多了股淡淡的茶香，好喝！焦糖瑪奇朵 NT$160

好喝的一杯咖啡，焦糖味溫和不會膩、咖啡除了太熱之外、咖啡因不會太強逼瘋腦神經

還有值得拍手的是上頭兒的拉花，除了漂亮就還是漂亮～很賞心悅目的一杯咖啡哦！

永豐活海鮮餐廳 (蘇澳鎮)

永豐活海鮮餐廳
宜蘭縣蘇澳鎮蘇東北路1-7號 / 03-9963765可以考慮搭配好的合菜菜色，價格從$2000~$5000不等用餐空間整體來說算舒適，且服務人員態度都頗親切、上菜速度也快，吃不到一小時就K.O招待小菜
不知道是太餓還是怎樣，豆干真是夠味且開胃，連我老媽都說小菜還蠻好吃的ㄟ炒麵 NT$70(一人份) ←下圖是四人份
這一、兩年來到宜蘭地區，只要是走訪中式料理餐廳，「炒麵」都會是必點項目！！
啊為什麼咧？！？我也不知道，只知道這些炒麵雖然普通，但都蠻有小時候的味道，是平淡的美味
而偏中細的油麵條在拌炒後口感還是略帶彈性，若是愛吃軟一點的～盤底沾滿醬汁的麵條會比較軟些
整體調味並沒有什麼特別，也說不出主key口味是什麼，但就是說吃了會懷念、不吃也會想念的滋味啦！酥炸花枝丸(8顆) NT$200
不知怎麼搞的～這年頭除了路邊攤的花枝丸會價格親民之外，走進餐廳的花枝丸都是貴森森路線
安尼八顆就要200塊錢，平均一顆是20幾塊錢ㄟ！！！！！不過是說花枝塊挺紮實又有存在感
魚漿做成的魚丸本身也是很Q彈不腥臭，沾點胡椒粉咬下一口～嗯嗯嗯......是還挺不錯吃的，又新鮮炒高麗菜(中) NT$180
大火快炒果然是不變的王道，這菜除了本身的鮮甜很讓人呷意之外，"脆的剛好"也是讓人忍不住一口接一口魩仔魚羹 NT$320
衝著點菜阿姨說：「魩仔魚羹」跟「蛤蜊湯」是一樣的價錢，點魩仔魚羹呷卡嘸料！
就是這句話讓我覺得好像應該點它沒錯，而事實湯頭也真的還不錯喝～淡淡的鹹甜味且不腥，挺大眾口味炒山蘇(中) NT$250
嘖嘖嘖嘖嘖～奈A醬尼「嫩」啦！連我那在菜市場走跳已久的老媽都稱讚不已呀！真好吃～玉葉蠶絲卷 NT$60/個
所謂的"蠶絲"指的應該是海鮮炸肉捲外層裏的一絲一絲炸物，"玉葉"呢大概就是指底層的生菜
兩者搭配起來吃確實是清爽不油膩，海鮮炸肉捲也頗Juicy又香甜，據說是招牌菜之一～有興趣可嚐嚐

幸福時光 (礁溪鄉)

幸福時光 Happy Time
宜蘭縣礁溪鄉玉龍路二段406號 / 03-9886211
營業時間：週一 - 週日 11:00 到 19:00寬闊明亮的空間，有別於現在常見的親子餐廳把用餐區域跟遊戲區擺在一起的方式(各有優缺點嚕!!)
且帶點工業風的設計，說這裡不是親子餐廳也不令人意外～整體氣氛相當悠閒，很適合聚餐用！Menu(放大版)，拿到時我笑了一下～A4紙不說，還對折再對折，是說整個很free style生菜冰涼清脆搭配味道挺且還不賴的沙拉醬，是個蠻棒的開胃前菜烤的熱熱的麵包咀嚼時有著瓜子的香味，抹點奶油再吃口感會更加濕潤培根蛤蠣青醬義大利麵 NT$220
因為怕吃不飽，所以另加了$80升級套餐，含：沙拉、麵包、湯、飲料(美式咖啡/伯爵紅茶/果汁擇一)
啊青醬的味道，ㄣ...又是一個字形容「淡」，啊看來這裡的餐點是走健康路線，調味都很清淡咧迷迭香烤半雞 NT$400
餐點價格已含：沙拉、麵包、湯、飲料(美式咖啡/伯爵紅茶/果汁擇一)
相較起來這隻半雞美味度高很多，雞肉雖然調味也算清淡，但是迷迭香十足滲入雞肉之中，好吃
另外很特別的除了有蕃茄、花椰菜當配菜之外，烤大蒜吃起來超美味～鬆鬆的好像什麼餅乾套餐果汁 / 冰拿鐵 NT$130
果汁就這樣，普通沒什麼太特別；至於拿鐵不苦不過焦～算是還蠻OK的