 要怎麼選擇輕食才會身材輕飄飄呢？今天小編請到笑料百出的脫口秀演員壯壯跟大可愛，請兩位來示範怎麼吃最聰明！但有時候還是會脫軌演出，像是偷吃燒肉、怒吃油膩膩的食物… 背負著偉大的偶像包袱，看著自己過去比較瘦一瞇瞇的照片，倆人的眼角都同時流下淚滴！想回復到當年英姿的他們，這次要給大家一個不一樣的中秋！ 全新美食挑戰。馬上展開！ |
| 妙招一：首選輕食，吃完不帶罪惡感 | ||
| 馬上以自身示範的壯壯跟大可愛來告訴大家中秋要怎麼慶祝狂吃最沒有罪惡感~ 小編帶著疑惑感跟他們一同到了逗點咖啡，這樣對嗎？想起前些日子在康熙裡介紹的餐點好像來頭不輕吧？… 看著餐點單，好猶豫到底要怎麼選…每一份餐點又沒有附上熱量表，實在是難倒小編了！  | 怎麼去？ 逗點 café de comma 台北市大安區光復南路260巷30號02-8771-9661 歐陸料理 / 麵食 / 複合式餐飲 am11.00-pm09.00 $101-$200 | |
 大可愛馬上幫大家點選煙燻鴨 胸沙拉，但這份量只能讓大可 愛自己獨享了 |  大可愛：想到這鴨胸，我宜蘭 外婆做的鴨賞超好吃，之前還 會請他們寄一堆給我♫ | |
同場加映：宜蘭鴨肉戰起來！最棒的滋味獎落誰家？  壯壯在這邊要提醒大家，吃沙拉的時候醬料不用沾太多，蔬菜新鮮吃起來 最可口了！但旁邊已經脫軌演出…馬上抓包錯誤示範！ | ||
| 同場加映：宜蘭鴨肉戰起來！最棒的滋味獎落誰家？ | ||
| 妙招二：就算點到重量級餐點，也可以聰明挑著吃！ |
 “唉呀！手誤點到超胖的餐點！”每次聚餐的時候都有朋友遇上選到肥滋滋的餐點。壯壯今天特別為大家示範如何聰明吃重量級餐點也不怕讓自己胖！展開！ |
 阻擋你的朋友偷吃食物 馬上發揮你吃奶的力氣去阻擋身旁友人想偷吃你的食物！ 這個時候通常會消耗一點卡路里噢！ |
 上菜先讓相機先吃！ 餐點端上來的第一步就馬上拿起你的手機拍拍拍！不管是只拍食物還是自拍照，每個角度都來一張，熱量消耗一點、想吃的慾望減少一點、減肥新招無極限！ |
同場加映：美食怎麼拍最好吃？ |
| 妙招三：吃飯步驟是很重要的！ | |
聚餐的時候總是點太多了！大可愛要來告訴大家，吃飯前要先吃蔬菜類的才是減肥第一步喔！ | |
 大口吃，這樣好嗎？ 應小編要求，來演個”飯飯~我要吃你了！” 大可愛提醒大家，吃飯不要吃太快，除了胖還是胖！小口吃吃最優雅~ | |
 先吃菜菜好苗條！ 要多吃青菜才是最棒的選擇喔！即使是點選熱量較高的食物都先吃點蔬菜類是減肥的第一步喔！ | |
 自己點了什麼都不重要，搶朋友的食物吃最對味！（小編的食物岌岌可危…） |
| 妙招四：呷甜甜不掙扎 |
連吃甜點都可以減肥實在是太讓人期待了！  |
 比較喜歡吃鹹口味的大可愛超有福氣，馬上搶了鮪魚口味的鬆餅來嚐鮮！（小編都可以感受他的食後幸福感，但他好像忘記今天的使命…） |  當小編已經不報任何希望的同時，馬上看到聰明的壯壯迅速地刮掉鬆餅上的奶油再來吃~ | |
| 妙招五：一起吃冰熱量均分，喉塞雷~ | ||
快熱死了！每次聚餐完總是想吃剉冰才痛快！正在執行重要任務的壯壯跟大可愛馬上打開美食社群APP搜尋鄰近冰店，一秒搞定！快速拎起融化的小編去冰涼一夏吧~ 同場加映：找靈感就靠他了！ | 怎麼去？ 北部分店 南部分店 | |
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 即使是舊情人關係，倆人一起吃完這碗一發不可收拾，都要舊情復燃了！ |  | |
 跟著壯壯X大可愛減肥五大新妙招，就算在中秋佳節不烤肉，也可以享受最輕飄飄的美味路線喔！ | ||
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